「ストレス発散」に関する質問 (3ページ目)

妊活ストレスになってて妊活始めたら 生理周期乱れました😅みなさんは ストレスならないよう考えないように してる方法などありますか？？ ストレス発散法などもあれば教えてください🙏 考えない意識しないようにしたいのですが どうしたらいいやら……

ダラダラダラダラ言い訳してた母 本気でダイエットします😂😂 久々に妊娠前の運動したら めっちゃ疲れたけど すごいストレス発散になった🥹楽しい

お酒苦手だけど飲んだらストレス発散になるかな？一度ワイン1杯飲んだだけで頭真っ白になって立ち上がれなくなったトラウマ…

保育園迎えに行きたくない… しんどいです、 辛いのは自分だけじゃないってわかってるけど、 もうしんどい、笑えない 話しかけられるのもしんどい おこりたくない なにもしたくない うまくストレス発散できない みなさんのストレス発散はどんなことですか

お子さんが風邪などで保育園お休みしてるとき、家でどう過ごされてますか？ 起きてる間はほぼテレビです… 自分は横で携帯いじったりちょこちょこ家事したり… 寝てる間は体力温存のため自分も一緒に寝てしまっています 思うように動けないストレスで過食気味です 看病中の親のメン…

2人目妊娠中です🙂皆さん妊娠中のストレス発散どうしてますか？ 寝る前に旦那と話していて、旦那の出張の話になりました。 来週に2泊3日(県内)、夏頃に大阪で出張があるらしく、｢出張に行ったら、ホテルでマック食べてYouTube好きなだけ見て最高だわ〜｣と、なんかそれだけでムッと…

最高。ストレス発散は食うが一番。 生理きたらダイエット再開するから ごめんやで明日の私🙇‍♀️🙇‍♀️

ストレスからの熱ー😱😱😱😱😱 最悪だわ。 具合悪いしさー、なんか不思議な感情。。 旅行行きたいなー！！！🤩🤩🤩 思いっきりストレス発散したい😁

高温期10日目 基礎体温も下がったままで望み薄く…… 来月はどうタイミングとろうと考えています😭 今回タイミングよく取れて謎の腹痛があったのに と思ってましたが期待することができず💦 せめていつもより体温高ければ😅 同じような方リセットのときどのような 気持ちで次に進み…

育児の合間のプチストレス発散ってやっぱ食べることですかね〜⁇ 家で出来るおすすめあったら教えて下さい✨

夫と喧嘩になってしまいました。 今日は午後から用事があるので、私の車で午後から出掛ける事になりました。 そこで、私が運転中に運転の仕方について夫から注意を受けてしまいました。 ※これは、もう何年も運転してるのに上達しない私が悪いのですが💦 夫からなんかイライラして…

専業主婦ですが、お金つかう何か(食べること)くらいしか趣味？ストレス発散がなくてお金減る一方です😅 同じような方みえますか？

ストレス発散、何してますか？忙しくて休む暇ない、、長女とちょっとしたことで言い合いなるし疲れた😢😢自分に心の余裕ないのも嫌😢😢ストレス溜まりまくってるけど発散できることがないよ😭😭😭😭😭😭😭

33w9ヶ月初マタです。 旦那は普段昼メインのお仕事なんですけど、最近週末だけ夜のお仕事を始めていつも帰ってくるのが朝の10時くらいです。 仕事だからしょうがないってわかっているんですけど、女の人を相手する仕事でもあるので少し寂しいです。 ちなみに旦那はバツイチ子持ち…

根本的な考えの違いなんでしょうか？ すみません、愚痴です🥲 娘が産まれてから育児を一緒にやってきてよくやってくれる方だと思います。 仮に私が倒れても日常のお世話は何とか大丈夫なところまで出来ています。 ですが、たまにお酒の席に出掛けると日頃のストレス発散なのか朝…

妊娠14週目頃からメンタル不安定になって困っています。 特に夫と寝ている夜に涙が止まらなくなることが多いのですが、この間は笑い泣きしているうちに普通の泣きに移行していて、涙が止まらなくなりました。 結婚してすぐ妊娠したため、2人での結婚生活の期間が短く、もっと2人…

彼氏がアルコール型適応障害と診断され、どう声掛けをしたり、どういう行動をしてあげたらいいのかわからなくて適応障害になったことがある方や、旦那さんがなったという方の話を聞いてみたいです。 彼氏とは１回別れて3年？後の今復縁していて合計したら1年半くらいの付き合い…

来年4月から旦那さんが進学のため、仕事を辞めて2年程県外へ行く予定なのですが、単身で行きたい旦那さんと可能なら着いていきたい私とで意見がぶつかっています。 旦那さんの意見としては、 ・医療系の進学で論文や学会発表もあり忙しく学業に集中したい ・持ち家であるため、…

ママ自身が習い事をされていらっしゃる方はいますか？ フルタイム勤務、土日休みのワーママです。 子どもは2歳、1人です。 月2回、土日に子どもを夫に見てもらって自分の習い事に行っています。不在にするのは行き帰りも含めて2時間半〜3時間程度です。 習い事自体は、ストレス…

なんかモヤモヤする。なんかストレス発散したい！！って時、皆さんどんなことしてリフレッシュしてますか？？ なるべくお金かからないので、お願いします。 私は好きなYouTubeとか推しの動画みるんですけど、更新されてないと特に見たいものもなく、、動画更新がないと、何かして…

夫婦喧嘩について。 子供が生まれてからしょっちゅう喧嘩するようになりました。 私は育休中で周りに知り合いはいません。まだ自宅で育児中です。 旦那が仕事から帰って来てやってもらうことはお風呂を最後に洗ってもらうこと。(最後の人が洗う)それ以外のことは私がしています。…

新1年生の息子です。 帰ってきてからちょっとのことで泣き叫ぶようになりました。 正直泣き叫ぶのはいつもの事ですが、 前よりスイッチ入るのが早くなった上に ボリュームがとても上がりました。 全力で泣いてる。といった感じです。 正直帰りが早くなっただけで揉める時間が増…

旦那に言ったら、また買ったの？！って言われるのでここで言わせてください！！ 久しぶりにバースデイに行きました。 オンラインで注文したものを受け取りに。 それだけなら2000円でお釣りくるぐらいです。 でも、いざレジに言ったらお会計が2万7000円でした😆 だって下の子の夏…

産後約1年で+4kgです💦原因はお酒だと思います…。 妊娠中お酒飲んでなかったので産後1ヶ月で妊娠前の体重に戻ったのに😭😭ほぼ毎日1時間以上歩いてます。（多い時は１万歩超えます。）食べることとお酒飲むことがストレス発散になっているので…🙄やっぱり筋トレとかするべきですよね…

ドラッグストアのポイントで3700円分くらいタダでゲット！ 何も考えずにカゴにポンポン入れて、ストレス発散〜😆

旦那が鬱っぽいです。私になにか出来ることはありますか？ 自営業で仕事の人間関係やプレッシャーが強い事が主なストレスの原因かもしてないと言っていました。 確かに最近全く笑顔がなく暗いなと思っていました しかし仕事を辞めることも休む事もできないようで、、、 ストレス…

モヤモヤどうしていますか？ 相談というより愚痴です、すみません。 母親なのに甘っちょろいことを言うな！と思われそうですが自分の中の心のキャパのコップが限界になりそうで愚痴投稿ですみません。 毎日が本当に辛いです。 夜中は夜泣き、朝は５時から目が爛々としている娘…

生きるのしんどい。 家にいるのが辛い。 この場からいなくなれたらどんなに楽かと思うけど 子どもの顔を見るとこの子達の成長を見たいっていう気持ちもある。 悩み事の解決は不可能に近いし ストレス発散の方法は自分でもわからない。 お出かけしても帰る時間になると気分が沈む…