「産後ダイエット」に関する質問 (58ページ目)
産後ダイエットのご相談です😢 1月1日から産後ダイエット開始して、2週間で1.9㌔減りました。 このペースで減ってるのって順調ですかね😂? もっとこうした方がいいとか、 これは辞めた方がいいなどアドバイス欲しいです。 ちなみに身長160cm、体重66㌔、体脂肪38%です🐷💔 朝→パ…
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産後ダイエットについて😭 妊娠中14キロ太ってしまい産後3ヶ月経ってますが 元の体重まであと9キロもあります😭😭 産後ダイエットおすすめあれば教えて下さい😭
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産後3ヶ月、来週で4ヶ月になります。 産後ダイエット中で、母乳なので食事はそんなにキツくしていませんが、入浴後〜寝る前にストレッチや筋トレをしています。 運動されている方、いつしていますか? 効果的な時間帯などあれば教えて欲しいです!
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産後体重が減らないです😭 現在産後3ヶ月になろうとしていますが、2人目妊娠前まであと1.5キロ減りません。 理由はわかってて、子供達が寝た後にドラマ見ながらお菓子食べちゃうんです😭 過去に過食症を患っていたこともあり、今も一度お菓子を食べると止まらなくなったり、「も…
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産後ダイエットってどのようなものをされていますか? 産後1ヶ月過ぎて、そろそろ産後ダイエットを始めたいのですが、何からしていいか分かりません💦 運動はまだ控えた方がいいかな〜と思い、 ワコールのシェイプマミーガードルを履いているぐらいです。 お菓子を食べないとか…
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産後ダイエットでの悩みです。 産後1ヶ月経ち悪露はほぼなく、不安でおりもの用のナプキンつけてますがほぼ付着してません。 この前検診のときに主治医より「安静度なし、全然動いてもらって大丈夫」と言われました。 現在里帰り中で家事は皿洗いと洗濯物の取り込み、片付けのみ…
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産んだら産後ダイエット頑張らなきゃ😂😂😂 来年幼稚園?🤔入園式あるか分からないけどスーツとか着るよね😥 ストレス発散が食だからな〜😂笑
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既に自分の中で答えは出てるのですが、愚痴というか吐き出しさせて下さい🥲 仲の良い姉がいますが、最近なんだか噛み合わないなぁ前のように楽しく会話も弾まないなぁ、と思う時が増えました。 原因はこれと言って揉めたわけではなく、姉の育児ストレス(思春期の娘が不登校)姉自…
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