「産後ダイエット」に関する質問 (56ページ目)

２人目産後半年程経ちましたが… 元々肥満体型だったのが、70kgの壁をついに超えてしまいました。 食事量を減らしても太る。運動しても太る。 もう何しても無理な気がしてきました(T_T) コロナの影響で上の子の家庭保育が始まり２ヶ月で急激に太りました（鬱症状もあり） 上の子…

産後ダイエットってどんなことしましたか？ 産後23日で今妊娠前からプラス3.4キロです！ 完ミなのでなかなか落ちないです💦 4月に入園式があるのと産前履いてたズボンがギリ履けるくらいでものによってはボタンがきついです😂 1ヶ月検診終わったら少しずつダイエットしたいんですけ…

産後ダイエットしてる方、成功した方に質問です🏋️‍♂️ 生後半年の赤ちゃんを完ミで育てています。 妊娠前＋8kgからずっと痩せずにあまりにデブで悩んでいます😭 地道にコツコツが苦手で妊娠前は短期的なファスティングや糖質抜きなどをしてたのですが…💦 産後ダイエット成功した方、…

生後2ヶ月の子を連れて毎日1時間ほどのお散歩は無理がありますか？ 産後ダイエットも兼ねて日中家にこもっていても滅入りそうなので外に出たくて、、 ベビーカーは持っていないので抱っこひもで行こうかなと考えているのですが、1時間くらい歩くならベビーカーの方が赤ちゃんも楽…

産後ダイエット成功された方どんな食事法で 痩せたのか教えてください( >< ) 授乳やめていっきに1.5k太りました🤧 夜お米だけ抜いてもリバウンドしますよね😭

産後ダイエットでYouTubeみながら筋トレなどは、もう始めていいですか？ 出産して3ヶ月たってます

産後ダイエットした訳でもないのに 157cm、37.2キロです😭 太る方法ありますか？？ 食事は3食ちゃんと食べてて 食べる量は普通だと思います。 スタバ ラーメン 大好きです 太る方法ありますか？？ なにか病気かと思って怖いです😱😱

もうすぐ産後1ヶ月になります❣️ ほぼ完母で育てているのですが、食欲が止まらず常に何か食べています、、 母乳育児は痩せるって聞いてたのに全く😅 産後ダイエットした方やしてる方、どのくらいの時期から始めましたか？？

産後全然痩せません…。 ダイエットを始めて、2ヶ月たちます…。 ゆるい低糖質ダイエットと、リングフィットアドベンチャーで毎日運動してますが、３㌔落ちたあたりから全然減りません…😭 停滞期かなと思って、チートデイ入れてみましたが全く… 産後ダイエット成功された方、どうや…

産後ダイエットどんな事してるから教えてください😭😭

皆さん産後ダイエット出来てますか？😂 そろそろ本気出してかないとヤバいなと思いつつ、反抗期に片足突っ込んだ長男にイライラしてしまいお菓子食べたりしちゃってます😭 皆さんどんなダイエットしてどうやってモチベーション保ってるんですか？？

産後ダイエットみなさん何してますか？ おすすめありますか？？

子育ての合間などに、産後ダイエットのためエクササイズや筋トレをやってる方いませんか!?✨ 産後3ヶ月になり、やっと少し激しめ？の運動が出来るかなぁと思い YouTubeで検索して骨盤矯正エクササイズや下腹のインナーマッスルを鍛える筋トレをはじめてます👏 とりあえず目標として…

産後ダイエットで成功した方に！ 産後からだいぶ太ってしまい過去一の体重に… 痩せたくても食べてしまって結局増えていく一方です… 痩せれた方はどんな方法で痩せることが出来たのか教えてほしいです！！！

産後ダイエットしなきゃな〜と思いつつダラダラ過ごしてたら体重がとんでもないことに、、笑 産後ダイエット成功した方どんなことされましたか？？ これ効いたよ〜！などあったら教えてください😂

産後ダイエット、おすすめありますか？ もう半年たつのですが、中々痩せず💦

産後1週間位ですがお腹ぽよぽよ😂 皆さんは産後ダイエットいつからはじめましたかー？？

5ヶ月で−10キロ痩せたママさんいますか、、泣 年子ママで、2人目産後5ヶ月です。旦那にデブデブ言われ、人格否定までされはじめたので悔しくてダイエットを決意しました。完母でファスティングしたら赤ちゃんの栄養が心配ですが大丈夫ですかね、、。 即効性があっておすすめの産…

産後ダイエットに成功した方 何をしましたか？ もうすぐ産後7ヶ月になるのにお腹がブヨブヨすぎて😭

ブルブルマシンを使ってる方、使ってた方、おすすめありますか？？？ まだベビーが産まれて間もないので今すぐではないですが、今後の産後ダイエット用に買いたいなーと思ってます！！！ 日テレのポシュレで観たことあるブルブルボーテいいなと思ってましたが、使ったことある方…

産後ダイエット教えてください。　可愛いママになりたいです^ ^ 今入院中です^ ^（出産したので）

お子さんいて働いてる方 いつ運動してるんですか？😂 妊娠中血糖値抑えてたのもあり 産後かなり太りました。 仕事復帰後3kg程は自然と 落ちたのですがあと1.5kg戻らず… 妊娠中に5kg痩せたのですが それを含めると6kg… 運動したいのですが 17時まで仕事して お迎え行ってご飯作…

産後ダイエットいつから開始しましたか？

産後ダイエットについて 出産してもうすぐで3ヶ月経つのですが妊娠前の体重からまだ+6キロあり中々痩せません。 妊娠中は+17キロまで増えました。 妊娠前履いてたズボン、スカートが中々履けません… 来月100日の写真撮影で家族写真を撮るのでそれまでには痩せたいのですが、完母…

完母の方、産後ダイエットはいつ頃から始められましたか？ 運動などしているのですが体重は変わらず、軽く食事制限も取り入れたいと思っています😅 ３ヶ月立てば母乳が安定すると聞いたのですが、それくらいから夜は炭水化物を控えるなどしてもいいのでしょうか？ また、３ヶ月以…

裾上げとかしてくれるお店で、ウエストにゴム入れたりすることってできたりしますか？😅 通販で購入しようとしてますが、もし…もし！！入らなかったらとビビってます🤣🤣 恐らく、裾上げはしないといけないので、できることなら一緒に依頼しようかと思ってます😅 着れるやつ買えばい…

【産後ダイエットについて】 出産時に妊娠前から13kg増加で出産しました。 出産してもうすぐ4ヶ月経つ今、まだ妊娠前＋6kgです。 息子と旦那にしか会わない毎日で正直、食べることが楽しみになっていて痩せる為に食制限するとなるとストレスがやばそうです😅 産後ダイエットした方…

産後ダイエットについて🥺 産後ダイエット成功した方 、ダイエット中の方 ぜひ！！！おしえてください 。 ４月１日に息子の入園式があるのですが それまでにできるだけ痩せたいです 。 体重を落としたいというより 、見た目で痩せたいです 。 1人目で体重＋12kg 、2kgしか戻らず…

産後ダイエットについて🗣 3人出産し現在23歳です。 2人目で16キロ太り妊娠高血圧症になりました💧 3人目はそれを踏まえて＋7キロで出産しました。 しかし、2人目を出産後＋5キロのまま妊娠したので なかなか痩せません... 現在産後6ヶ月ですが、＋4キロで止まっています。 朝ごは…

産後ダイエット成功した方、 何を、いつからしてましたか！？🥺 体重を戻すよりは引き締めたいです🥺