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年明けに初期流産して、生理は二回見送ったあと妊活開始していいよ、と言われました。 元々超生理不順で無排卵だったり、多嚢胞気味でもあり、生理周期もまばらで最近は45日周期だったりします😭 少しでも早く生理をこさせるために(周期を整えるために)食事やサプリメントで気を付…
葉酸サプリメント みてて 飲んでる方いますか?
授乳中ってサプリメント飲まない方がいいんでしょうか🤔⁉️ 肌荒れなのでビタミンCかマルチビタミン摂りたいんですが( ˙³˙ )
早く寝ても体がダルい…節々が痛い…肩こり酷くて頭痛吐き気… 三十半ばにして…体が悲鳴あげてます… 30代で専業主婦の方、体のためにどんなことしてますか? 運動やサプリメントや食事など… なんでもいいのでアドバイスください😭
授乳してても、EPA DHA とかのサプリメントとかって飲んでも大丈夫なのでしょうか?
産後PMSが酷くなりました、、 生理前から生理後まで頭痛、だるい、吐き気 落ち込み、イライラの症状が出て育児家事が出来ません。 この症状はPMSに当てはまりますか?😣 また改善方法あるのでしょうか。 これ良かったよ〜とかあれば教えてください。 漢方やピル、サプリメント、…
皆さんに質問です。 旦那様が亜鉛とっている方に質問です。 サプリメントとかってどちらをとってますか? もしくは食事だけでとってますか? よろしくお願い申し上げます。
妊娠中の鉄分摂取。 みなさん、どんな食材でどんな料理で補ってますか? または、サプリメントですか?
混合育児から完ミになって急激にバストが 落ちてしまいました … こうなる事は最初から分かってはいました が実際になくなるとショックで 😭 どうやったら大きくなるでしょうか 💧? やはりサプリメント?悩んでいます 。
まだ、妊娠はしなくて、凍結胚盤移植してます。サプリメントこの事で質問(*´・ω・`)bですが、エレビットはどうですか?もし、オススメのがありましたら、教えていただきたいです
もう最近眠いし疲れが取れないし... サプリメントを試してみようかと思いますが、種類が多すぎて😨❗ おすすめはありますか?
車酔いのような気持ち悪さが つらいです。 食べられるときにちまちまと 胃になにか入れていますが、食べづわりを軽減させることしかできておらず、栄養面が気になります。 料理をするのが困難で、葉酸は サプリメントで摂っているのですが… 鉄分やカルシウムその他初期はこれ摂ら…
先日、通販で、テンガさんが発売している、 精子の動きをよくしてくれる?サプリメントの精育と 精子の動きを見ることができる、メンズルーペを購入しました。まだ家には届いていませんが、購入したことある方いらっしゃいますか?
13日に緊急帝王切開で出産してから食欲が全くと言っていいほど無くなりました💦1人目が完母でいけたこともあり、2人目も母乳の出は今のところ問題なく出てくれてます。ただ、食欲がなく味噌汁を1杯飲むのがやっとな状況で、おっぱいに栄養がない気がして不安です。 母乳に良い薬局…
ネットで買えるサプリメントで、おすすめありますか?栄養を補いたいです!! ここ1年免疫力が落ち、2ヶ月に1度は風邪をひいていますm(_ _)m
皆さんの健康法ってなんですか?最近忙しかったり面倒だったりして自分の食事がおろそかになったり、外が寒かったり体調が悪かったりを理由に運動不足も深刻、よく眠れなかったりして睡眠不足も重なり、自分の健康状態は良いとは言えない状態です。 自分の健康のためにこんなこと…
産後 肌荒れ ガサガサ肌 毛穴ボコボコ肌で 悩んでいます😔 授乳中なので授乳してる人でも飲めるサプリメント ありますか?? あと母乳 にいい飲み物 食べ物 ありましたら お願いします😣 パッとたべれて簡単!!的なのないですか?😢
妊娠中お茶は何を飲んでますか? つわりはひどい方では無いと思いますが、 ルイボスティー、コーン茶を飲んでますが美味しくありません。 緑茶は美味しく感じましたが、薄くして飲むと美味しくありません。 1人目の時は麦茶を飲んでましたがそれもあまり好きではありませんでし…
オススメのサプリメントなど教えてください! 世の中には沢山サプリメントが出回っていてなかなか効果のあるサプリメントなどを見極められません。 ネット限定でもかまいませんので、オススメを教えてください! (そのサプリ飲んだ周期に妊娠した!とかあると嬉しいです...) 個…
ファンケルのサプリメント「30代からのサプリメント」飲んでるの方いますかー??
朝にバナナ2本と牛乳飲んで、昼はご飯系のパンとお菓子系のパンを全部で3つ食べて、そのあとずっと昼寝してたら、夜全然お腹すきません(ーー;) 無理に食べようとは思いませんが、栄養偏ってるかなぁと、そこが気になります。 みなさん、そんな時ありますか? また、そんな時はや…
サプリメントって開封していなかったら賞味期限どれぐらいきれてても飲みますか?
ダイエットでおすすめの良い方法ってありますか??💦 炭水化物ダイエットやっても、骨盤戻すための運動も、筋トレもしてるんですが全然変わらず参っています🤦🏻♀️💔 子供も絶賛いやいや期なので疲労ばかり溜まって思うようにいかないです。。。 ダイエット食品とかサプリメント…
DHAのサプリメントについて 妊娠も後期頃からDHAの摂取を心がけた方が良い、なんて話を聞いたのですが、魚が苦手でほとんど食べません… そこで、サプリメントで摂取しようと思っているのですが、皆さんのオススメって何かありますか? (病院の看護師さんからはBeanStalkの「赤…
二人目を産んだらお腹のポッコリが戻りません😱 おすすめのガードルやサプリメントがあったら教えてください😊
妊活中で、葉酸サプリを飲んでますが、サプリメントを飲んだだけで、妊娠した方いますか?
このようなサプリメントって 妊婦が飲んでも大丈夫なんでしょうか?
妊娠中の方、葉酸と鉄分以外に何か飲んでるサプリメントなどありますか?
おすすめの鉄分のサプリメントなにかありますか?😧
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