臨月になり体重急増。食事・運動に気をつけていたが、2キロ増。脚の浮腫みも。臨月で体重増加は正常。成長する赤ちゃんに感謝。
今日から臨月にはいりました。
今まで体重もプラス4～5キロで
ウロウロしてたのに
(妊娠前55キロ BMI23です。)
2日で2キロくらい急に増えました。
ぽっちゃりなので食事、運動には
特に気をつけてました。
塩分控えめの食事、野菜中心、、
便秘もありますが毎日だすよう
薬を調整しています。
運動もウォーキングを1日4～5キロほど
歩いているんですが
調べるとあまり歩きすぎも
脚が浮腫んで良くないとか書いてて😭
たしかに脚は浮腫んでますが
2キロは急に増えすぎですよね。。
臨月は息するだけ、水飲むだけで
体重増えると聞きますが
これはほんとだったのか。。
落ち込みます😂
ベビーがすくすく成長してくれているのは
ほんとにうれしいんですけどね😊
- ぺぺ(5歳4ヶ月)
コメント
みーすけ
あたし妊娠してからなーんにも気にせずに食べたいもの飲みたいもの好き勝手していたのと、タバコを辞めたのも関係あるかもですが妊娠前から13キロ太ってめっちゃ怒られました😂
なのでしっかり管理されてるぺぺさん尊敬します！！😍
yuuuu
臨月って本当にすぐ増えますよね😳
体重抑えたかったのにできないし、今までと同じ食生活なのに増えたり、毎日ビビってました🤣
１週間に2キロとか普通に増えてて注意されました( °_° )
この時期は仕方ないですよね◎
もうすぐ出産！頑張って下さい(｡･ω･｡)
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ぺぺ
コメントありがとうございます！
こんなに急激に増えると、ほんとにびっくりというか落ち込みます。笑
しかたないですよね😭あと少し、気をつけながら頑張ります💕ありがとうございました！！- 12月10日
mamama
私も妊娠前のBMI同じでした！
妊娠中気をつけていながらも結局11キロ増えてしまいました🤣
いま5ヶ月経って、妊娠前よりマイナスです！
高血圧や糖尿にならなければ、ひとまず大丈夫だと思いますよ！
お体大切にしてくださいね😊
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ぺぺ
コメントありがとうございます！
私背が低いんで、ほんとぽっちゃりというかなんというか、、
BMI22とかそれくらいが健康状態いい？と聞きました😇💕笑
高血圧もなく、尿糖もでたことがないのですが、これからも気をつけて残り頑張ります！ありがとうございました😊- 12月10日
さまりー
浮腫は何しても浮腫みますし、本当に勝手に体重も増えます😨
体重管理、食事管理もできていますし、水分による増加なら問題ないと思いますよ❗️
待ち遠しいですね～✨
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ぺぺ
コメントありがとうございます！
浮腫ておそろしいです。笑
そう言っていただけて、安心しました😭💕あと予定日までちょっと！かなり待ち遠しいです😭ありがとうございました😊- 12月10日
☆綾君ママ☆
私も食事制限してて1週間で何故か２キロ増えて赤ちゃんは300グラムも増えてました。今入院中ですが２キロ痩せました。多分浮腫みだと思います。浮腫みがひどい時はあまり歩かないようにマッサージすると良いですよ
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ぺぺ
コメントありがとうございます！
入院中とのことですが、大丈夫ですか？😭
浮腫ですかね、、特に脚がパンパンで、指とか顔は変化なしで😇
運動、運動！と思って、エレベーターも使わず階段、たくさん歩きすぎたんですかね😭ちょっと休めてみます！
ちゃーくんさん、お身体に気をつけてください！ありがとうございました💕- 12月10日
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☆綾君ママ☆
ありがとうございます。妊娠高血圧症候群で血圧が急激に上がり172までいき入院になりました。来週には計画分娩するので大丈夫ですよ。
- 12月11日
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ぺぺ
おはようございます！
そうだったのですね😭
もうすぐベビーに会えますね、
お体に気をつけて
あと少し頑張ってくださいね！！- 12月11日
pii
私臨月はいってから出産までに5キロ増えましたよ～！トータル18キロ増です🙌🙌(笑)
食べてないのに太っていきました！
36週のころ妊娠線でてきて、おしっこ全然でなくて、むくんで象の足みたいにパンパンになって、ねむれなくて、大変でした😊💦💦
これから出産まで本当にきついとおもいますが、乗り越えたらかわいい赤ちゃんに会えるのでがんばってくださいね(*ゝ｀ω・)💓
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ぺぺ
コメントありがとうございます！
臨月はいって5キロ🙄身体もしんどかったでしょう。。😢
幸いまだ妊娠線はできてないのですが、これからですかね。😇
浮腫むの大変ですよね、、おしっこも出なかったんですね💦
ここにきての体重増加で落ち込んでましたが、ベビーのために頑張ります！ありがとうございます💕- 12月11日
nic
私つわりで少し落ちて
妊娠6ヶ月の頃45kgでしたが
臨月になった今70kgです😱
短期間で＋25kg 😱
産んで戻るかがコワイです…
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ぺぺ
コメントありがとうございます！
そうなんですか？😳
プラス25キロは身体も重くなって
しんどいことでしょう。。😢
産後ダイエット一緒に
がんばりましょうね😭💕- 12月11日
ぺぺ
コメントありがとうございます！
もともと太ってたのでかなり気をつけてたんですけどね😭みーすけさん、尊敬だなんて😭😭そんな😭😭
もうちょっとで出産なので気を緩めないように頑張ります😇ありがとうございます💕
みーすけ
あたし小デブから大デブになりました😂
今も全然減ってなくて、久しぶりに友達にあうと、笑われます(笑)
はやくかわいいべびたんにあえるといいですね❤
ぺぺ
わたしも大デブです。。おっぱいも元々でかくて😭鏡みると、たれぱんだがいるみたいです。。
産後ダイエットにかけます。笑
ベビーに会うのがほんとにほんとに
楽しみです💕
みーすけ
おっぱい赤ちゃん産まれるとツーカップほどあがりますよ😱(笑)
あたしは左の母乳しかあげてなかったらみぎだけしぼんで、左だけでかくなって、左右のおっぱいの大きさ全然ちがくなっちゃいました😂
あたしもダイエットしなければと。。(笑)
そうですよね😊😊❤
ぺぺ
そういいますよね、、元々Fカップなのですが。。これ以上は困る。。笑
そんなに左右差でるんですね🙄💦
ダイエット、がんばりましょう😭わたしも産後がんばります😭❣️
みーすけ
大きすぎと重たいし肩こりますもんね😱(笑)
やばいです！(笑)ちゃんと両方あげとけばよかったなって少し後悔しました😂(笑)
😊😊❤
ぺぺ
もう肩こりが分からないレベルです😇笑
左右差でたらブラジャー困りますね🙄
みーすけ
かぽかぽです(笑)
ぺぺ
ですよね😇笑
どうにか戻りますように💕
みーすけ
頑張ります❤
ぺぺ
祈っております😚💕