「睡眠」に関する質問 (40ページ目)

妊娠30週初マタです！ 横になったときの鼻腔のむくみについてです😭 妊娠してからじんわりした鼻血が常に出るようになって、そのまま固まったりしてティッシュを突っ込むと100%血がつきます🥲ポタポタ垂れるまでのことはないです。 これは妊娠したらよくあることと先生から聞いたの…

生後21日の赤ちゃんがいますが、夜から朝まで寝ません💦 授乳の時間で12時だったり。2時に起こし、そこから朝の7時まで寝ません😭寝ていくのですが、ベビーベッドに降ろすと泣きます😭それを繰り返しています😭こんなものですか？睡眠不足が辛くて可愛い赤ちゃんに対してイライラして…

平日ワンオペの方に質問です！！ 土日、旦那さんはどれくらい育児家事に協力的ですか🤔？ 愚痴もありますが話を聞いてください😥 うちは私はパートで月〜金まで９時半から１６時半まで働いていて、下の子10ヶ月の時から旦那単身赴任で平日日中は保育園に預けてワンオペしていま…

生後5ヶ月の夜の睡眠で、夜中起きるのが0回→1回→2回→3回となっていき睡眠後退の兆しが、、、 睡眠後退のときって毎回授乳していますか？何回に一回授乳とかにしていますか？

夜泣きがひどく、自分自身が睡眠不足なのもあり、 ここ最近、朝からわけもなく勝手に涙が出てきます。 そして何より心配なのが子どもの発達です。 ネットには6ヶ月の子は一日13〜14時間睡眠と書いてありますが、昼寝とあわせて11時間ほどしか寝れていないと思います。 睡眠不…

もう間も無く４ヶ月になる息子を育てています。 ２日ほど前から睡眠後退が始まったようです。 23時頃寝てから今までは夜一回起きて朝までぐっすりだったのに、突然寝なくなりました。 1時間のうちに何度も起きて何度も寝かしつけ… そうしてるうちに次のミルクの時間になり… 朝…

睡眠薬に頼らずに眠るサプリとかありますか？

授乳とは関係なく、精神的な物で一睡もできない日があります。 疲れているので少しでも寝たいのですが、睡眠薬を使っている人いますか？ おすすめはありますか？

YouTubeでのルーティンみると ワーママルーティンとか主婦ルーティンとか。 子育てしてて家綺麗なのみると私も頑張らなきゃ！ってなって色々しようとするけどやっぱ睡眠取れてないと 普通の家事するだけで精一杯😭😭 子供いて家綺麗な人ってなんでー おもちゃないの？おもちゃも原…

夜起きる事く寝てたのに この前から2時間くらいで起きるようになって 細切睡眠過ぎて寝不足 いつ戻るの😭

子供が熱出てる間ってみなさん夜寝てますか？ 寝てる間に熱性痙攣とかなにかあったらと思うと不安で眠れず旦那さんと交代で夜中も起きていて３時間睡眠とかになってしんどいです。 みなさん寝てますか？

夫婦喧嘩についてです。 お互い喧嘩する度にお互い貶しあってます。 基本喧嘩するのは子供が寝たあとで、旦那がすぐに 寝るのでそんなに長時間喧嘩はしませんが 毎回、非協力的な旦那に私が爆発することで 喧嘩が始まります。 毎回同じような内容で 育児に協力しない、家事手伝…

私は正社員フルタイム事務。土日祝休み 旦那はトラック運転手。日祝休み 旦那は毎日起きる時間も帰る時間もバラバラです。 でも基本朝は5時前出勤、帰りは早くても19時過ぎで平均は21時前って感じです。 子供は年長と2歳。 寝室は旦那1人で、私と子供3人で分かれています。、 上…

※吐き出させてください... ここ数日の旦那への不満 ①毎度旦那の風呂上がりの洋服は(何故か)私が準備するルールになっており、先日薄手のスウェット生地のTシャツを準備したら「これ寝る用じゃないから💢この前も出してきたけど」と言われ突っ返されました。 ※以前出した時には何…

寝付きが悪く横になって数時間寝れません。 メラトニンを試しに飲んでみたのですが最初だけ効いて今は慣れちゃって全然効かなくなりました。 妊娠前は不眠症で睡眠薬を処方してもらってたのですが妊娠を気に辞めました。 息子がもうすぐ7ヶ月になり夜まとめて寝てくれるようにな…

我が子まだ7ヵ月なのですが、 新生児〜4ヵ月くらいの頃の細くて小さくて、 独特の動き、泣き声の我が子達に会いたくて 泣けてきます😢 初めての双子育児、予想の斜め上をいく睡眠不足で 毎日1人で必死に双子を生かしてたら あっという間に7ヵ月過ぎてて本当に記憶が無いのが すご…

夜泣きについて教えて下さい！ いつもベッドで私と娘で寝ていて、特にネントレなどなく自然と暗くしたら寝ついてくれてたのですが、3日前から急に電気を消して横に寝せたら泣くようになりました😭😭 どうにもこうにも泣き止まず抱っこで寝かして横に置いても起きてまた泣いたり、…

父性が湧かない夫。子どもに愛しいと思えないと言われました。 生後1ヶ月の娘がいます。 育休で家にいる夫(重症不眠症で通院中ですが今の所睡眠は問題なし)ですが、日に日に子供の泣き声にイライラするようになり、夫婦での会話も必要最低限しかなくなりました。家事も退院当初…

睡眠<食欲 な1人時間🤫🩶🤦🏽‍♀️

生後５ヶ月の息子がいます 昼間まとまった睡眠があまりとれず、30分の朝昼寝などを4回くらい繰り返しています。 どんどんまとまった睡眠に変わってきますかね？ 皆さんどうでしたか？

母親向いてなさすぎて嫌になります😩 元々短気な性格なので子育てをしていく中でもイライラすることは多かったのですが、ここ最近は本当に上の子にイライラしてしまいます。 なんでこんなにイライラするのか自分でもわかりません。 今日なんかトイレに閉じ込めてしまいました。(…

愚痴です。ごめんなさい、吐き出さないとつらくて😢長いですし支離滅裂かと思います。 旦那は睡眠命のひとです。子供ができる前からわかっていたし、わたしは、旦那は朝好きなだけ寝ててもいいやとその頃は本気で思っていました。 でも実際子供が産まれてみたら想像以上にやるこ…

お昼寝にスワドルを使っています。 13時から17時ごろまで、 起こさなければ、 ずっと寝ていそうなんですが、 夜の睡眠に影響しますか？

同じような経験がある方に質問です。 どうやって自分の機嫌とってましたか？ つかれました。 上の子が大変でもうしんどいです。 おっぱい飲ませるののイヤ。 抱っこしていたら物を投げてくる。 今日は頭に毛布かけてしまっていました。 ずっと見張っていないと怖いです。 下の子…

疲れてるはずなのに眠られない。 31歳です。看護師フルタイム勤務で週6働いてます。 疲れてるのに中々眠られないんです...。 元々睡眠が浅く夢もよく覚えてます。 両隣に子供が寝てて、頭突きされたりとかもあるんですが すぐ目が覚めてしまいます💦 先週から私が風邪をひいて…

夜更かしやめて7時間くらい睡眠取るようになった方いらっしゃいますか？ 体調とかメンタルとか何か変わったことありますか？

パパーゼリーをお子さんに食べさせている方いらっしゃいますか？ 娘が保育園に３年通ってもちっとも強くならず、2月は3回発熱して参っています😢 虚弱体質に効くとあり、気になっています。 食事、睡眠、手洗いうがい以外は期待しない派ですが、もう何かにすがりたいです😭 その他…

質問ではないですが、よく寝てくれる娘を育てている中で感じたことを話させてください！ 産後は6ヶ月まで混合で育てていました まず新生児期 母乳してミルク飲んでら寝る ↪︎私母乳から睡眠薬でてる？？って思ってました🤣 そして歯が生え始めて離乳食も食べるようになってから…

睡眠薬飲まれてる方どのタイミングで飲んでますか？ みんなで寝室行く前にのんで寝かしつけ途中に、私が寝かしつけされて寝てしまいます 寝る前に子供たちに挟まれて嬉しかったのに朝起きたらパパの方に行ってます😔 寝相の問題ではないレベルで行ってて💦 どうしてるか知りたい…