コメント
ri
寝よう寝よう！ってすると
私は逆にねれません😢
なのでお部屋暗くして
YouTubeとかみてると
だんだん眠くなります💡
あとはホットミルクですかね！
にゃん
まさに同じ状況です。
スマホいじりでさらに眠れず。
YouTubeで耳かき動画とか見ると眠くなります笑
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わ
コメントありがとうございます♡
私もスマホいじりしてます😂
耳かき動画って初めて聞きました(笑)- 6月23日
退会ユーザー
私の場合は、ここの質問と回答を読んだり、某掲示板まとめ読んだり、YouTubeで胎教の動画(α波カノンのやつがおすすめ)を小音量で流してるとちょっとずつ眠くなって寝ちゃいます😶
寝よう寝ようどうしようと思うとますます眠れなくなるので、そのうち落ちるでしょ…と思ってると眠れるかもしれないです😴
結局四時くらいになってたりしますけどね😳
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わ
コメントありがとうございます♡
胎教の動画夕方見てたので、それやってみます👍
寝落ちしたいです😭😭
私も昨日は4時でした💦- 6月23日
ドーナツ
私も妊娠中よくありました(TT)
私はひたすら目を閉じて何も考えずにいると…いつの間にか寝てるって感じです(^-^)でも寝れないときはとことん寝れないので諦めてスマホいじったり普通に起きて色々したりしてました(^^;すると次の日のお昼か夜はぐっすり寝れました(^-^)
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わ
コメントありがとうございます♡
何も考えないっていいですね！
腰痛い、赤ちゃん動いてる、明日何食べよう、喉乾いてきたけど動けない、とかいろいろ考えてます😊💦- 6月23日
える
私は目を瞑って自分を登場させた物語を考えてるとそこから夢に繋がっていつの間にか寝てることがあります（笑）
寝れない時は2時間目を瞑ってても寝れませんが😂
なぜかお昼に眠くなるのでお昼寝しちゃいますよね(´･ᴥ･｀)
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わ
コメントありがとうございます♡
それは面白いですね😆✌️
お昼寝がちょっと厄介に感じます(°_°)- 6月23日
あーぴっ🌼
眠くなるまで起きていて好きなようにしていいと思いますよ(^^)生まれたらできない事なので堪能してください😂
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わ
コメントありがとうございます♡
確かに今しかない悩みですね(^o^)- 6月23日
ドキンまま
同意見です…笑
今YouTubeで音楽聞いててダメで、寝れなくてママリ…笑
お昼寝したせいだ…ってなってます😭笑
なのに隣でいびき…👊笑
私もホットミルク飲もうかな…笑
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わ
コメントありがとうございます♡
同じですね(笑)
「胎教 安眠」の音楽聴いてたら寝てました😆- 6月23日
退会ユーザー
私も妊娠中そうでした😭
明け方まで起きて、昼まで寝てました💦笑
産後はほんとに自分の時間なくなるので、好きなふうに過ごすのが一番ですよ💕
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わ
コメントありがとうございます♡
いまだけですかね😊✨
そう思うと気が楽になります\( ˆoˆ )/- 6月23日
ちーちゃん
スマホしてると脳が覚醒しちゃうそうです。ホットミルク飲んで、リラックス出来そうな音楽聴きながら横になってみるのをおすすめします。
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わ
コメントありがとうございます♡
昨日音楽かけて寝たらすぐ寝れました！😍- 6月23日
わ
コメントありがとうございます♡
私もまさに今、寝よう寝ようをしてて寝れてません(笑)
ホットミルクいいですね😍