コメント
サマー🌴
私は妊娠を機に塩分量を気にするようになりました！
当たり前すぎる回答ですが、買い物の時は「減塩」って書いてあるものを選んでます😅（味噌とか醤油とか）
あと我が家ではパスタを茹でる時は塩は入れません。
野菜も以前は塩茹でしていましたが、今はそのまま蒸し器で蒸して食べています。
そのくらいで、後はあまり気にしていません。
退会ユーザー
パンは食べません。
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くろねこ🔰
回答ありがとうございます！
パンは食べないんですね！😳
パンについても調べてみようと思います🍞✨- 5月1日
くろねこ🔰
回答ありがとうございます！
とにかく減塩っていう表記があるものは選んではいます！👍🏻
なるほど！茹でる時などに入れる塩、私も入れないで作ってみます！🙏🏻✨
サマー🌴
塩を入れないと、緑の野菜は時間が経つと色が悪くなるんですよね。。
なので、お客様が来た時は塩茹でにしたりしたます！