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「睡眠」に関する質問
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わからないのでお聞きしたいです。 ミルクがいまだに3時間おきです。 睡眠も1時間半から2時間起きてると 眠くなるので寝るようにしています。 土日など出かける時に(車で) 9:00にミルクを飲んだとしてそのあと 10:45く…
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里帰りが終わり自宅に戻りました。 上の子は毎日グズグズで、ギャン泣き止まりません。 あれしてこれして!ママがいい!など夫婦共にお手上げです😭 毎日睡眠不足に加えて上の子のグズグズ対応、しっかり上の子と関わっ…
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子供のクマについて 最近1歳1ヶ月の娘の目の下にクマがあります。 多分睡眠不足が原因なんだと思いますが、どう改善したら良いのか分からず💦 8時半 起床 13時〜16時 昼寝 21時〜23時 就寝 だいたいこんな感じの生活…
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