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はじめてのママリ🔰
妊娠・出産

ウォーキングやスクワット、安産体操でお腹が張らない。37週で子宮口が開くためにはお腹が張る必要がある。どうしたらお腹が張りますか?

ウォーキング、スクワット、安産体操
なにしてもお腹張りません
お腹張らないと子宮口開いていかないですよね?
なにしたらお腹張りますか?
明日から37週です

コメント

ママリ

1人目はお腹張らなくても急に破水して生まれてくるパターンでした(38w1d)

ウォーキングはたくさんしてました!(破水前夜は2万歩越え)
なので張らないと効果が全くないってわけじゃないと思います✨

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    ありがとうございます!!
    張らなくても続けたいと思います😇

    • 4月24日
ゆか

私は下っ腹を持ち上げるようにゆっくりしっかり腿上げをやって陣痛きました‼︎

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    ありがとうございます🥰
    下っ腹を持ち上げるようにですね!
    結構お腹張りますか??

    • 4月24日
  • ゆか

    ゆか


    遠のいた陣痛が戻ってきたしお腹張りましたよ🙂

    • 4月24日
  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    今日からスローで腿上げやってみたいと思います!ありがとうございます😇

    • 4月24日
はじめてのママリ🔰

私、1人目も2人目もお腹張らないのに
陣痛きてたみたいでかなりのスピード出産でした🤣
1人目病院着いたら子宮口9cm開いてました🤣お腹張らないから全然痛く無くて余裕でしたww