「サラダチキン」に関する質問 (3ページ目)

今年中にあと３キロ痩せたいです！ 体重びくともしません😭 食事はゆるくですが、半年以上ずっと気を付けてます。 一生続けたいので、無理な制限はしたくなくて💦 起きたら白湯、水分多め 飲み物はお茶、水、ブラックコーヒー 朝食前30分位筋トレ、有酸素、ストレッチを気分で 朝…

ヨーグルトメーカー使われてる方！ どこの使われてますか？ サラダチキンや塩麹、醤油麹なども 作れるコンパクトサイズ探しています🤔

ダイエットで、鶏胸肉のサラダチキンを食べる事にしようかと思うんですが、冷蔵庫に入れて冷たくなっても美味しいレシピありますか？ 基本的に冷たい食べ物が好きじゃなくて食べれなくて🥺 柔らかくサラダチンを作るレシピはあるけど、やっぱり冷蔵庫に入れちゃうと、固く冷たく…

ダイエット始めました！笑 今日１日の食べた物です。内容どう思いますか？ ダイエット期間の食事がこれじゃダメとか、これを◯◯に変えたらいいとか、ご意見下さい🎶 朝→バナナ１本、みかん１つ、ミックスナッツ（無塩）、ヨーグルト 間食→キットカット２つ 昼→カレーライス 夜→…

約4週間前の検診で+6kg(56kg)増やし怒られ次の検診までにキープか減らすかしてね！と怒られ質素なご飯で耐えてきました 明後日検診で今+5kg(55kg)をキープしてます おそらく明後日も55〜56kgで迎えられるかと思います…！！ どうしてもどうしてもミスドとポテチとサーティーワン食…

ほぼ残り物ご飯🤣 ‪𓂑 𓌈 ‎ じゃがいも煮(じゃがなし) ‪𓂑 𓌈 ‎ ゆで卵 ‪𓂑 𓌈 ‎ 蒸し餃子 ‪𓂑 𓌈 ‎ サラダチキン乗せサラダ🥗 ͛.* ‪𓂑 𓌈 ‎ 腸活スープ 腸活意識し始めてから 身体も調子がいい✨ スープも醤油麹、きのこ(あらみじん) ネギ、わかめ、糸寒天入れて お湯入れるだけだし🤣 旦…

今の時点で＋7キロって出産時どのくらいまで増えるんだろう、、 しかも好き勝手食べてるわけじゃなく、サラダやサラダチキン、白米少なめとかやってるのに💦 土日は外食だからそれがいけないんだろうけど、産まれたらしばらく行けないしと思って思い出作りがてら出かけてしまう😓😓

1歳の子の離乳食って何食べさせてますか？ 簡単に作れるごはんありますか？？ 離乳食迷子です。 何を食べさせていいのか分からないし料理も苦手なので、メニューや食材がいつも同じです......よくないですよね🥲 朝 きなこオートミールお粥 バナナ1本 プチダノン 水 昼 温野菜…

朝ごはん 米、オクラ 昼ごはん サラダチキン、カニカマ これで胃もたれって何？ わし死ぬんちゃうか…🫥🫥

鶏胸肉を使った料理教えてください！ 棒棒鶏、サラダチキン(鶏ハム)意外でお願いします🙏🙏

妊娠中のダイエットについて 今23週なのですが、21週の検診の時＋6キロ増やしてしまい助産師さんに怒られ次の検診(25週の時)までこの体重キープか減らしてね！と言われたのでおやつをやめたりカロリーを1200〜1300キロカロリーに抑えるようにしていたのですが今-1kg落とし56.5kg…

ダイエット中であすけんのアプリを使っているのですが朝食は元々あまり食べなくて、昼食をサラダチキン等ヘルシーな物にしたらあと夕食だけで1100カロリーくらい食べないとダメと書いてありました。 昼食500夕食500カロリーくらいにした方がバランスはいいですかね？ 接種カロリ…

夕飯なのですが、冷蔵庫の残り物でクリームパスタを考えてます。 材料は、サラダチキン、ほうれん草、玉ねぎ、しめじです。 賞味期限間近のホワイトソースがあって使いたいのですが、玉ねぎを炒めるか、そのままソースに入れて火を通すか悩んでます。 皆さんならどうしますか

私がお腹空いちゃいました.... 今食べたら太りますよね..... 家にカップ麺とサラダチキンと卵があります🥹 カップ麺食べるか、サラダチキン入れてケランチムっぽいもの食べるか、我慢するか..... どうしたらいいでしょうか🤣

妊娠糖尿病の方 何を召し上がってますか？ 筋トレしてる人みたいな食事すれば良いのでしょうが、妊婦で生物ダメだから生卵・生魚・生野菜ダメだし、煮物はけっこう砂糖入ってるし… もち麦ご飯、サラダチキン、味噌汁、蒸し野菜、焼き魚くらいしか浮かばず…これを出産までローテで…

1人ランチで手軽に取れる糖質オフのおかずってありますか？ 茶碗蒸しやサラダチキン以外で知りたいです！

水菜とサラダチキンのサラダに合う手作りドレッシングオススメ教えて下さい😣

明日から半年ダイエットしようと思ってます。 おすすめのダイエットや食事教えて下さい🙇‍♀️ よくテレビで見るのがサラダチキンとブロッコリー🥦︎ですが💦 やっぱり炭水化物は抜いた方がいいのかな•́ω•̀)?

生理前で頭が回っておらず、献立が決まりません🥺 買い物は木曜日に行くので、残りの２日分どなたか案をお願いします🙇‍♀️ 人参半分、キャベツ1/4、きゅうり一本、じゃがいも２つ、冷凍ほうれん草、小ネギ、わかめ、ハム、豆腐150グラム、サラダチキン、卵2個、コーン缶、冷凍の魚…

ファミマで買ったサラダチキンを、カバンから出し忘れて半日ほど経過してしまいました！その後冷蔵庫へ入れて1週間ほど放置。これって食べれますか？1週間前とかまだかなり暑い時期だったからヤバいですか？

家に居たくなさすぎてコンビニの駐車場でサラダチキンとコーヒーキメてる 旦那が仕事行ったら帰ってお米食べよ

ダイエット目的で胸肉スティックを612g買ってレンチンしてサラダチキン作りました！ このまま蓋しておいて粗熱で中まで火を通す感じで良いのでましょうか？ それとも蓋外す？ また、一食何グラムが理想ですか？ そしてこのタッパのままの冷蔵庫保存だとすぐダメになりますか？…

サラダチキンメーカーで甘酒って作れるんですか？

旦那の夜ごはん用に作ったサラダチキンの 味見がとまらない¯⁠\⁠_⁠༼⁠ ⁠ಥ⁠ ⁠‿⁠ ⁠ಥ⁠ ⁠༽⁠_⁠/⁠¯

パートを始めて、お昼ごはんを家で食べる時間がなくてそのまま幼稚園のお迎えになります。 事情がありそのまま1時間後に小学校のお迎えなので、パート終わりにコンビニで軽いお昼ごはんを買おうと思ってます。 そこで、ダイエット目的でサラダチキンと一緒に買うなら何がおすすめ…

【グリコアルブミンの血液検査について】 グリコアルブミンの血液検査、ご存知の方いますか？ 妊娠糖尿病の診断を受けて1ヶ月、自己管理で食事管理をしています。 明日、34wの検診でグリコアルブミンの血液検査があります。 2週間前までは自宅で1日6回の血糖値検査をしていた…

コンビニのサラダチキン初めて食べたら気持ち悪い。

サラダチキンの作り方です🐓 お湯が沸騰したら火を止めて ジップロックにいれたむね肉を入れました お湯が冷たくなる前には取り出しましたが 1時間以上は浸していました ネットでレシピを見ると同じくらい ピンクのサラダチキンも出てきますが、 これって食べられますか🥲？

サラダチキン、美味しそうなピンクと 生焼けなピンクの違いが分からないです🥺 これは成功ですか？ 茹で足りないですか？

サラダの上にのっけて野菜をたくさん食べられる具はありますか？？ 特に肉や魚やチーズや卵などの低糖質タンパク質のレシピが知りたいです！ビーフステーキ、サラダチキン、ゆで卵、豚しゃぶはやりました！❤️