はじめてのママリ🔰
朝食は食べた方が良いですが(色々理由は調べてもらったら書いてますが)
朝食食べることで体調悪くなる人もたまに居てるのでそういう場合なら無理しなくても良いかなと思います！
でもプロテインだけは飲むとかダイエットしててもしなくてもタンパク質は取った方が良いと思います🍀
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