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はらぺこあおむし
ココロ・悩み

生理前のイライラは何日前からでしょうか?イライラ解消法が知りたいです。

みなさま生理前のイライラは何日前くらいからでしょうか??
最近イライラしてよく旦那にあたってます。。笑
もーすぐ生理来るのかな〜と思いました!
イライラ解消法などあれば教えて欲しいです(>_<)
よろしくお願いします(^-^)/

コメント

えるもめーぷる

生理1週間前は私もイライラしてました!
旦那ちゃんも察してあんまりイライラ
させないようにと頑張ってはいるのですが
どうしてもイライラが収まらない時は
とりあえず旦那ちゃんに抱きついてます
旦那ちゃんにイライラしてても
頭ぐりぐりーって抱きついて頭をなでて
もらうか背中ぽんぽんしてもらいます
そうしてるとなぜか泣けてきて
気分はすっきりします( ˇωˇ )

  • はらぺこあおむし

    はらぺこあおむし

    コメントありがとうございます!
    やっぱり1週間前くらいですよね(^-^)
    いいですね〜❤︎
    ラブラブで羨ましいです!!
    私も試してみようかな、、、

    • 4月8日
かなちゃんマン¨̮

私も1週間前くらいです( ´•ω•` )
嫌な時期ですよね( ´•ω•` )
イライラし始めてから、
アプリで確認、
やっぱり1週間前だった。
っていうおきまりのパターンです^_^;
解消法はまだまだ模索中ですが、
もう、生理前ってわかってる時は
仕方ないって割り切るようにしてます⑅︎◡̈︎*
じゃないとイライラしてる
自分にもイライラするので( ̄▽ ̄)

  • はらぺこあおむし

    はらぺこあおむし

    コメントありがとうございます!
    やっぱり1週間前くらいですよね(^-^)
    私もイライラしだしてもしかしたらって思ってるうちに生理きます!笑
    そーですよね、、、
    せめて子供にはイライラしないようにしたいです(-。-;

    • 4月8日