妊娠3ヶ月で夜中に目が覚めてしまい、朝まで眠れないことがあります。同じ経験をした方、どうやって眠っていましたか？
妊娠3ヶ月です！
どんなに疲れて寝ても
夜中に必ず目が覚めてしまいます😭
目が覚めると朝まで眠れません😭
皆さんもそうでしたか？
どうやって眠ってましたか？
- はらぺこぱんだ(3歳7ヶ月, 4歳7ヶ月)
コメント
こま
寝れる時に寝て食べれる時に食べてってゆうような生活でした!!
初期は初期で大変なことたくさんあるので今のうちに寝れる時寝て上げてください😄
かおる
眠い時に寝てましたよ🙆✨
身体の変化が多い時期でもありますが、私は不安からなのかつわりのストレスからか不眠が続いていたので、眠れたらラッキーでした😂
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はらぺこぱんだ
眠い時に眠るようにします！
ありがとうございます😊- 2月17日
y
眠れないですよね😭トイレで起きるし、、
ぐっすり寝たーってときは
妊娠して3回くらいしかないです😂
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はらぺこぱんだ
トイレではしょっちゅう起きます😭
眠れるように頑張ります笑笑
ありがとうございます😊- 2月17日
美香
暖かくなるアイマスクしてました( ¨̮ )
目が暖かくなって気持ちよくてアイマスクが冷める前に寝てしまいます( ¨̮ )
ダメな日は諦めてました( .. )
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はらぺこぱんだ
試してみようと思います！
ありがとうございます😊- 2月17日
えな
私の場合は悪阻で気持ち悪くて寝れませんでした💦お仕事はされていますか？私は働いていなかったので夜寝れない分、昼間に寝たりして調整していました😂安定期は割とぐっすり寝れることが増え、妊娠後期の今は苦しさと尿意などでまた寝れなくなりました😱
まとめて寝れなくなっているのも、出産後の練習だと思って乗り切りたいですね😊
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はらぺこぱんだ
仕事があるため昼間に寝ることができないです😢
妊娠後期もそうなんですね🌀
頑張りたいと思います！
ありがとうございます😊- 2月17日
はらぺこぱんだ
ありがとうございます😊