子育て・グッズ
1歳の娘が午前中に眠くなり、生活リズムを教えてほしい。保育園申請中で改善点があれば教えてほしい。午前寝はいつまですればいいかも知りたい。
おはようございます🤗
午前寝についてアドバイスお願いします(;o;)
長くなります💦
2日前に1歳になった娘がいるのですが、
午前中は眠くて寝てしまいます💦
生活リズムとしては
7時〜7時半 起床
7時半過ぎ 朝ご飯
9時過ぎ 午前寝(1時間前後)
11時半〜12時 お昼ご飯
13時〜13時半 お昼寝(1時間〜2時間)
15時過ぎ おやつを食べる日もあります
18時 お風呂
19時 夕飯
21時 就寝
と、だいたいこんな感じで毎日過ごしてます！
お散歩は毎日、午前か午後どちらかで行ってます😋
ミルクは寝る前にフォロミを飲んでいます。
ここで質問なのですが、4月から保育園申請しているので毎日の生活の中で改善した方が良い点があれば、あと午前寝はいつまでしていたか教えて下さい(;o;)
今のところ、この生活リズムで夜泣きはまだ無く、朝までぐっすり寝てくれています！
宜しくお願いします(o^^o)
- チョコビスケット(6歳)
コメント
あきちゃん
保育士をしています。
素晴らしいリズムだと思います！
4月入園だと1歳児クラスになると思いますが、おそらく午前中に寝ることはなくなると思います。まだ4月までに数ヶ月ありますからね。
午前寝がなくなればお昼寝も2時間近くまとまって寝ると思いますよ。
今は家庭ですので、無理に起きさせなくてもいいと思います。
チョコビスケット
おはようございます！
4月までに午前寝が徐々になくなるよう、少しずつ改善しようと思います🤗
あり釜ございました☆