子育て・グッズ
産後の骨盤矯正についての経験を教えてください。どんな効果があり、矯正後も状態が維持できたか知りたいです。
産後の骨盤矯正を
しっかり行った方いますか？
何回行ったのか、
どんな効果が得られたか、
骨盤矯正終了後も
変わらず維持できたのか、
教えて下さい！
- ママ🐾
コメント
みぃた
はじめて4ヶ月くらいで、20回くらい終わったとこです。まだ継続中ですが…
効果は
・肩こり、腰痛が楽になった
・生理不順が治った
・姿勢がよくなってきた
・腰回りがスッキリしてきた
・身体が柔らかくなった
と思います(๑˃̵ᴗ˂̵)
ママ🐾
そんなに行ってるんですか！
終わりはいつです？
骨盤が締まってる感じは
サイズとかで分かりました？
みぃた
私は骨盤の角度が後ろに20度くらい傾いていたようで、、、
健康な場合は10度だそうですが(>_<)
ヘルニア目前だったみたいで、なかなか大変みたい。
自分の目標を最初に立てて、達成できたら卒業らしいです。
私はお金が持たないので、今ある回数券なくなったら、終わりにしようと思ってます。
サイズでもわかりますし、接骨院で定期的に写真とって、傾きなどチェックしてくれます。
ママ🐾
そうなんですね、、
ありがとうございます！