コメント
しおり
こむら返りいたいですよね💦
私はいつも無言で耐えてます😭笑
あめりかんどっく
わかります😖
私も上２人の時痛くて
いでででででで
って言ってたら
旦那すぐ起きてくれてました(´°Δ°`)
辛いですよね💦
１日足違和感あるし(´-ι_-｀)
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ももかっぱ
痛くてさけんでしまいますよね？
私の旦那もすぐに起きてくれました息子は起きないけど(笑)
そうなんです！違和感あってしばらくは気になりますよね？💦- 9月3日
退会ユーザー
足すごいつりやすくなりますよね😅
足の指つかんでお腹側にひっぱるとすぐ痛みとれますよ😊
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ももかっぱ
指って親指ですか？冷えたりするのもダメなんですよね💦
- 9月3日
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退会ユーザー
わたしは親指と人差し指つかんでお腹がわにグイ！って引っ張ってました。
ものすごく痛くなりそうな感覚になりますがすぐ痛みがとれます。たぶん冷えると血行が悪くなるので関係ないとは言いきれませんがわたしは特に冷えとか気にしてなかったです。😅- 9月3日
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ももかっぱ
そうなんですね、今度やってみます。
- 9月3日
たけ
私も良くなりました😭
足を冷やさないで水をたくさん飲むようにしたらならなくなったので試してみてください！
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たけ
良くなりましたではなく頻繁になってましたです💦
- 9月3日
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ももかっぱ
水がいいんですかね？お茶はよく飲んでるんですけど…💦
- 9月3日
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たけ
こむら返りはミネラル不足と血流が悪くなるとなるみたいなので湯船でマッサージをしてあたためてあげるのとのとミネラルを摂取するとだいぶ改善されると思います(^^)
- 9月3日
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ももかっぱ
じゃあ、足湯とかいいんですかね？旦那が心配して湯船で足湯したら？って言っていたので！
- 9月3日
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たけ
足湯でもいいみたいですよ！私はとにかく足だけは冷やさないようにしてました！優しい旦那さんですね(^^)💕
- 9月3日
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ももかっぱ
ありがとうございます。
痛くてさけんだときもすぐに旦那起きてくれて今回は左も右も夜中、朝方に痛くなって2回も起こしてしまいました😓足湯後からやってみます！- 9月3日
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たけ
絶対朝方なりますよね‥‥
あとは伸びをするときも自分の方に足先を向けて伸びるとつらないので気を使って伸びてました😅
妊婦生活あと少し頑張ってください！😊- 9月3日
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ももかっぱ
妊婦っていろいろあって大変ですよね😣出産までがんばります。
ありがとうございます。- 9月3日
ももかっぱ
痛いですよね😭あの痛さを無言で我慢できるってすごい私は「痛い〰💦」ってさけびまくり今回は左も右も夜中、朝方に痛い思いしたので自分の体がイヤになってしまいます😵
旦那も心配して足をさすったり後から足湯やってみたら？って言ってました。
しおり
ただ無言の代わりにのたうち回ってます😂😂😂笑
伸びなどをすると必ずくるのでしないようにしてます💦
旦那さん優しいですね❕
ももかっぱ
痛いですからね😢おとなしくするなんて無理です💦
息子は起きなかったけど旦那はすぐ起きちゃったのでビックリしたと思います。普段から優しい人なんです。
昨日も仕事休みでお風呂掃除にハイター使うからにおいするからと私は近づかないでと言われて😅お腹も張りやすいから掃除もなまけてばかりなのに文句も言わないから助かってます。
しおり
協力的な旦那さん羨ましいです✨
私は動いてなんぼなので😂
こむら返りなる度に激痛と戦うの大変だと思うので、くる！と思ったらすぐに体制かえてみてください🙆
あと無理な体制をとらないよう気をつけてください✨
ももかっぱ
頼れる人が旦那しかいない環境なので協力してくれて助かってます😌
眠り方が悪いんですかね💦
妊娠するたびにいろいろと大変ですよね😵
気をつけでみます。ありがとうございます。