はみ
妊娠中はホルモンバランスのせいで情緒不安定になっちゃうのは仕方ないですよね💦
だから強くなれば〜とか自分を責めなくていいと思います😫
更にストレスになって悪循環です！
周りに当たっちゃうのも、食べるのもある程度は仕方ない！つわりでそのくらい痩せちゃう人もいるので…
ゆみな
すべてはホルモンバランスが崩れるからであって自分を攻める必要はないですよ☺️私もつわりで10キロやせました！
悪循環になってしまうと私も思います💦
怒ってしまうことは仕方ないです
あの時はこんなこと言ってごめんねって伝えればいいんじゃないかなって思います😺
情緒不安定だって自分で理解できてるのは強い証拠だと思います！
頑張らなくて大丈夫ですよ
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