妊娠11週で入院中。体力が落ちて心配。同じ経験の方、体力を戻す方法を教えてください。
こんにちは。
今、11週の妊婦です。5週くらいから軽い悪阻が始まり、だんだんひどくなって通院で点滴を３日した後、ケトン4+で入院が決まりました。２週間ほど入院中なのですが、徐々には良くなってきているとは思います。ただ体重が減り、食べたり飲んだりもまだ思うようにはいきません。かれこれ１ヶ月以上寝たきりのような生活で、お風呂入るのも一苦労で、トイレに行くのもゼーゼー言ってます(;_;)
体力が相当落ちてしまって、まともに歩けないのが本当に情けないです(>_<)
このまま体力が戻るか心配です(;_;)
同じような方、どのように体力を戻していかれたか教えて頂きたいです(>_<)
- cocolob(5歳3ヶ月)
コメント
mrn
私も2人目の時体重11キロ減ってフラフラでした💦妊娠6ヶ月過ぎから徐々におさまっていき普通に食べれる様になってからは上の子いたので散歩行ったりで日常生活に戻ったら普通に体力戻りましたよ🙇♀️
ひなたのお花
1人目、2人目の時がまさしく同じ感じでした💦特に次女の時は、夏に悪阻時期になり、食べれない、めまい、息切れ、吐き気に腰痛中耳炎などなど、トラブルばっかりでした💦11キロ体重が減り、入院は15日しました。15週くらいになると、少しずつ食べることができるようになってきました。でも、息切れは続いたので、体力づくりはしませんでした。でも、3人とも陣痛から3時間以内で出産を迎えることができたので、グッタリ疲れて大変だったイメージはありませんでした。
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cocolob
ご回答ありがとうございます。
ひとつのトラブルだけじゃなく、どんどん他のトラブルも増えてきますよね😣悪循環です💦動けないので便秘にもなりますし…。
出産のときはスーパー安産ですね！うらやましいです😊
徐々に体力が戻るように、なにかしらしてみます！- 7月17日
cocolob
ご回答ありがとうございます。
徐々に戻るという、感じですよね？
一気には戻らないのはわかっていますが焦ってます😢
普通の生活に慣れるようにがんばります😣