コメント
むぎひろ
私は全くしませんでした(笑)
予定日超過しましたが、しなくても出てきてくれましたよ＼(^^)／
先生にも何も言われませんでした!!
❣️
正産期入ってからで良いんじゃないですか？
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うー
そのほーが良さそうですね😉
- 5月21日
-
❣️
正産期入ってなんだかんだ毎日適当にやってたら1週間早く出てきてくれましたよ👶🏻❤️
適度に頑張ってくださいね！- 5月21日
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うー
生産期に入ったら適当にやりたいと思います😉
ありがとうございます😊- 5月21日
退会ユーザー
切迫早産が怖いので、臨月入ったらしようかなと思ってます！
それまでは骨盤のストレッチしてます😊
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うー
切迫早産怖いですよね😢
臨月に入ってからやろうと思います！！- 5月21日
ももじりさん
やりまくりましたが、予定日超過しました( ˙꒳˙ )
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うー
やりまくっても予定日過ぎるんですね（ ; ; ）
- 5月21日
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ももじりさん
臨月入ってから、赤ちゃん全然おりてきてない！って言われたので
毎日散歩とスクワットと床ふきなどやりましたが
全く効果なしでした😂😂😂- 5月21日
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うー
そうなんですか（ ; ; ）
今から散歩はしてるんですけど
効果ないとかショックですね😢- 5月21日
、
私、明日で36週になるので
そろそろ今のうちから、、と
昨日寝れなかったので
夜中こそこそとスクワットしましたが
膝が痛くてすぐやめました😂笑
そして段差運動もしましたが
少ない回数のくせに右ふくらはぎ
筋肉痛です🤣
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うー
お腹大きいとスクワットも大変ですよね😢
今で階段の上り下りが辛いのに臨月に入ったらもっと辛くなりそうですね（ ; ; ）
体力がなくなりますよね😢- 5月21日
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、
体が重たすぎて膝にも
ガタがきてました😭
2人目のとき、1人目が
予定日超過だったので
早めに産みたい！と
毎日スクワット、段差など
100回はしてましたが
結局41w6dで誘発でうみました😭- 5月21日
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うー
あまり意味がなさそうですね😢
- 5月21日
AoT
正産期入ってから頑張ってやりましたが、全く下がって来ず子宮口も開きませんでした^_^;
結局 促進剤での出産になりました！
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うー
スクワットしても意味がないんですかね😢
- 5月21日
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AoT
ヨガの先生は、お尻歩きがいいって言ってましたよ！すっかり忘れて一度もやらなかったですが^_^;
- 5月21日
彩波
友達の助産師にやった方がイィか聞いたら、『スクワットはお腹が張るよぅにやってもらうので無理にやる必要はないですよ。』って言われました。
それよりも股関節が柔らかい方が出産が楽なので足の裏を合わせてアグラで座ると股関節がストレッチされますよ。って言われたので、いつもアグラで座ってました。
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うー
そうなんですか！
助産師はやったほーがいいって言ってて病院によって違うんですかね？
股関節を柔らかくするのがいいんですね！！
柔らかくしたいと思います😉
ありがとうございます😊- 5月21日
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彩波
病院によって指導方法が違うことはあると思います。
私は看護師ですが、同じ病気でも医師によって治療方針が違うこと、しばしばです。
個人的な意見ですが、まだ３２週ならあんまり張りすぎない方がイィと思います。早産になってもイヤなので、正期産に入ってからでもイィと思うんですが…😆- 5月21日
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うー
違うんですね！！
まだ早いですよね！
生産期に入ってから頑張りたいです( ^ω^ )
ありがとうございました😊- 5月21日
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彩波
もぅ少しで赤ちゃんに会えますね😆
出産は大仕事ですが、頑張って下さい。
安産でありますよぅに😊- 5月21日
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うー
ありがとうございます😊
頑張ります^ - ^- 5月22日
退会ユーザー
37週過ぎてからスクワットしてました✨
うー
しなくても無事に出て来てくれればいいんですが体力つけなきゃと思って( ^ω^ )