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サプリ・健康

青汁とかの健康ドリンクみたいなものを飲んでる方教えてください!飲んで…

青汁とかの健康ドリンクみたいなものを飲んでる方教えてください!!
飲んでるものはなんですか?
どこで買いますか?
理由や効果あれば教えてくださいm(_ _)m
風邪ひきやすく、疲労感もすごいです。。
少し運動するようにしていますが、子育て大変だし日中いつも眠たかったりぼーっとします。

コメント

しまじろー

それ貧血じゃないですかね?

ヘモグロビン値は正常でも、フェリチンが足りないのかもしれないですよ。

私がそうでした。

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    少しも頭にありませんでした…
    ありえますね…少し食事も気をつけますm(_ _)m
    ちなみにどんなタイミングで血液検査しますか?

    • 3月3日
  • しまじろー

    しまじろー


    私も色々と不調があって、体をじっくり診て診断してくれるとテレビで観て、漢方外来に行ったんですが、そこでフェリチン不足の疑いがあると言われて血液検査したら、、、理想値80〜100らしいのですが、私は4しかありませんでした…

    今は鉄剤とビタミン剤を処方されて飲んでいます。

    • 3月3日
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    漢方外来なんてあるんですか!ちょっと近くにないか調べてみます!!
    本当にありがとうございましたm(_ _)m

    • 3月3日
  • しまじろー

    しまじろー


    近くになければ漢方をメインで出す内科医もけっこう居るみたいなので、ホームページや電話で問い合わせてみてもいいかもしれないです!

    • 3月3日
おーとーちゃん

大麦若葉飲んでます(^^)
もともとはおばあちゃんが便秘予防で飲んでて母も毎日飲んでるので快調です。私も授乳中に出血する程の便秘になりましたがそれ飲み始めてからは快調かなと思います!それと2人とも美肌ですかね!(笑)

体にもいい成分たくさん入ってますので
おばあちゃんと母も元気もりもりですよ!

あとは疲労感とかがあるのでしたら
ビタミンサプリは疲れとかに効くみたいですよ!

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    聞いたことあります!!
    便秘に聞くんですね💟
    私も便秘気味なのでちょっと気になります\(^o^)/
    ありがとうございました✨✨✨

    • 3月3日