ぱぅ
私もそうでした😭
甘い物の食べすぎで口唇炎になり、皮膚科で注意され
意識してやめるようにしました😥
母乳も甘ったるくなってしまうと聞きました😥
よくないとは分かっていても、つい食べてしまいますよね😅
食べる量を控えめにしつつ、代わりに果物やゼリーだったりに変えたりしています😊
もも★56
甘いもの食べちゃいますよね〜😅
私もストレス発散とばかりに食べてました💦
私は三食きっちり、量も多めに食べるようにしました。間食もヨーグルトとかにしたりして。でもやっぱり時々は食べちゃうこともあるので、その時は赤ちゃん抱えながらスクワットとかしてました✨
ey
私は全然やめれなくて今だに甘いもの食べまくりです😭
幸い乳腺の詰まりもなかったので食べたいだけ食べてました。
その分栄養に気をつけてお野菜やお魚もたくさん食べて水分もたくさんとりました😀
himawari4
私も甘いもの大好きです！
気持ち洋菓子よりか和菓子にしてましました(^-^)笑
あとはカロリーオフのゼリーとか食べてましたね✩
YUKICHI
私も同じです(><)
甘い物と水分を異常にとってしまいます😭授乳中だから良くないこととはわかってますが…。食べないととてもストレス感じちゃいます💦
ご飯を多めにとるようにしてますが。。それでも食べちゃいます😂
ためにならないコメントすみません…
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