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りんごにゃん
妊娠・出産

最近腰が痛くて心が折れそう。妊娠後期で立ち仕事の自営業者です。腰痛対策を教えてください。

立ち仕事だからか、最近めちゃめちゃ腰が痛いです(;´༎ຶД༎ຶ`)自営業なのでなるべく出産ギリギリまで働こうと思ってましたがこの腰の痛みは心が折れそうです……。妊娠後期のママさん、腰痛対策どうされてましたか……!?

コメント

ミルクティー

私も1人目、立ち仕事で同じく腰が痛かったので、妊婦用のコルセットを買ってつけました。私はこれで少しはマシになりましたよー╰(*´︶`*)╯♡

  • りんごにゃん

    りんごにゃん

    回答ありがとうございます!コルセット……!マシになりましたか〜!😂✨2人目にもかかわらず妊婦帯しか持ってません💦調べてみます!!

    • 8月19日
にこるん

私も34週まで工場現場で
仕事していました。
初期の頃にギックリ腰に
なってしまって以来
少しの動きで激痛で怖かった
のでこちらで質問したら
トコちゃんベルト勧めて
いただき初期からずっと
巻いていました😃
それからギックリ腰再発も
なかったし現場仕事でも
産休入るまでまで
過ごせました✨
子宮頚管が短くなりにくい
効果もあるらしくて
良かったですよ(*´∀`*)

  • りんごにゃん

    りんごにゃん

    回答ありがとうございます!トコちゃんベルト聞いたことあります!そんなに効果的なんですね✨ぜひ今から調べてみます!ありがとうございます😭

    • 8月19日
  • にこるん

    にこるん

    少しお値段高めですが
    産後の骨盤ケアにも
    使えるそうなので
    長く使えると思います😃

    使い方の説明書に
    書かれてる巻き方があって
    それ通りに装着するのが
    少し時間かかりますが
    …😅

    • 8月19日
  • りんごにゃん

    りんごにゃん

    使ってみたならではの感想まで✨ありがとうございます!!😊産後も心配なので、購入の方向で考えてみます❤️

    • 8月19日
deleted user

健診の時相談したら
妊婦さんが貼れる湿布出してくれました(´∀`)
お腹も大きくなるから尚更腰痛いですよね💦

  • りんごにゃん

    りんごにゃん

    回答ありがとうございます!湿布も処方して頂けるんですね!湿布ダメなのかと思ってました、知りませんでした😳次の検診で相談してみることにします!!

    • 8月19日