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アンナのオカン
妊娠・出産

妊娠中の激しい腰痛で悩んでいます。寝返りが打てず、痛みがひどいです。トコちゃんベルトも効果が薄いです。腰痛の改善方法を知っている方、教えてください。

妊娠中の腰痛どうにかなりませんか?💦

1人目の時もひどかったですが今回もです😭

横になった時が特にひどく、寝返りが打てなかったり
少しでも態勢を変えようとするだけで激痛が走ります。
出かけてたくしゃみが思わず止まるほどの痛みです。

トコちゃんベルトを持ってますがイマイチ効果は感じられません(>_<)

根本的な治療でも
その場しのぎでもなんでもいいので
腰痛の改善方法ご存知の方いましたら宜しくお願いします(>_<)

コメント

さくさや

1人目の腰痛には病院で処方してもらった湿布が効果覿面でした!
2人目は多分坐骨神経痛だったと思うのですが、態勢をどう変えても痛みは逃せませんでした( ;∀;)

痛いの辛いですよね(ノ_<)
痛くて泣きながら寝たのを久しぶりに思い出しました(笑)

湿布が効くといいのですが、、、😭🙌