産後3日目で入院中、胸がカッチカチで痛くて寝れません。冷やしても効果なし。上手く手で絞るコツはありますか？
産後3日目で入院中です！
胸がカッチカチで痛すぎて寝れません😭😭
手で絞るも上手くできず、、
こんな時どうしてますか😭😭？？
今は冷やしてますがあんまり効果なし。。
上手く手で絞るコツとかありますか？！
- ちは(6歳, 8歳)
コメント
退会ユーザー
入院中でしたら、看護師さんにヘルプを求めるのが1番だと思います😊👌
私も産後痛くて寝れなくなって
ナースステーション駆け込んで教えてもらいました笑
あとは、とりあえず痛いところは硬くなってると思うので、
そこを押したりほぐしたりしてなんとかやり切りました←
キキララ
搾乳器、借りましょう！
私も入院中は搾乳器借りてましたよ！
カチカチになるのはほんと痛いですよね！！
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ちは
搾乳器借りました！
だけど上手いこととれない･･･😭😭
搾乳器の圧が弱いです😱😱- 5月21日
すみれ
助産師さんがひたすらマッサージしてくれました😭
岩みたいになって泣きそうでした😭
次の日、手動搾乳器を買ってきてもらって搾乳したら全然よくなりました😭
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ちは
助産師さん優しいですね😭
ここの搾乳器使い物にならないので
明日持ってきてもらおうと思います😣
ありがとうございます！- 5月21日
ぷーさん
私も岩みたいになって痛くて寝れませんでした！
アイスノンとかであまり冷やしすぎるのも良くないみたいで、タオルやガーゼを濡らしたもので冷やしてました💦
助産師さんに相談したら、やっぱり1番は赤ちゃんにたくさんおっぱいを吸ってもらうことらしく、、、
張ってると赤ちゃんは吸いにくいので乳頭保護器を使って授乳しながら張ってる箇所を解すとマシになりました☺️
助産師さんにマッサージもしてもらいました！
夜中も自分で搾乳したりしましたよ✨
あとはシャワーの際は直接おっぱいに当てると余計に張るのでシャワーの当たりすぎには注意です(*_*)
今は辛いですが1～2日でピークは過ぎますので頑張ってください☺️
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ちは
めちゃめちゃアイスノンで冷やしてました😱💦
ほんとは赤ちゃんに吸ってもらいたいです😭😭
助産師さんマッサージしてくれるんですね！
ここは今一人体制みたいでなかなか時間がなさそうです😓
確かに今がピークですね💦
今日は寝れない覚悟で頑張ります😭
ありがとうございます！- 5月21日
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ぷーさん
助産師さんがアイスノンはオススメしないって言ってました😱💦
やっぱり赤ちゃんに吸ってもらうのが1番いいですよね✨
授乳中に解れていくのがわかるのでもっと吸ってくれ～って思ってました！笑
1人体制はキツイですね💦
辛いですが頑張ってください😭✨- 5月21日
ちは
今日の看護師さん苦手で･･･😅
痛いとこ固くなってます～💦
揉んでほぐしても大丈夫なんですかね？
痛いけどやってみます