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はる
サプリ・健康

ダイエットすると旦那と約束しました!なので夜はしらたき使った料理を食…

ダイエットすると旦那と約束しました!

なので夜はしらたき使った料理を
食べようかと思います(^○^)

なにか簡単なレシピ教えてほしいです💕

もしくわ他にこの食材いいよとかも
あれば知りたいです(*´∀`)♪

コメント

まめぴ

ペペロンチーノ風や、明太マヨがこんにゃくのにおいが気にならず食べやすかったです(*^^*)

  • はる

    はる

    パスタの変わりとして食べたら
    いいんですね(^○^)✨
    素を使えば簡単ですね❗w

    • 4月7日
メロ

パスタとか細かく切ってご飯と炊いたり💡
パスタは短めに切らないと、お腹で詰まって大変なので気を付けてください 笑

  • はる

    はる

    ご飯と炊くとかできるんですね\(゜o゜;)/
    詰まっちゃうんですか⁉w
    気を付けます、ありがとうございます💕w

    • 4月7日
  • メロ

    メロ

    ご飯も食べたいので、えのきとかしらたきを細かく刻んでご飯と炊いてました😊
    最近やってないからまたやろうかな😆
    パスタをしらたきにして食べたら、長いまま食べたんで、踏ん張っても踏ん張っても出てこなくて爆弾みたいになっててやばかったですww

    • 4月7日
  • はる

    はる

    ご飯食べたいですよね💕
    旦那巻き込んでやってみようと思います(*´∀`)♪w
    そんな固まりに...お疲れ様でした!w
    大事な情報ありがたいです\(゜o゜;)/✨

    • 4月7日
R

居酒屋でしらたきラーメンがあって、美味しかったです💕

  • はる

    はる

    おぉ、美味しそうですね😆❗
    どうやってつくるんだろっΣ(゜Д゜)w

    • 4月7日
  • R

    R

    クックパッドですぐでてきますよ💓

    • 4月7日
  • はる

    はる

    今見てみたら美味しそうでした😆
    簡単にできそうなので早速明日
    作ってみようと思います(ノ´∀`*)

    • 4月7日
てよ

ササミがいいと思います( ^ω^ )

  • はる

    はる

    低カロリー高タンパクですね😍
    レシピ探してみまーす(о´∀`о)

    • 4月7日
マイペースまま

私もダイエット中です☺️
2日前に初めてしらたきカルボナーラを作って食べましが、とても美味しかったし満腹になりました✨
おすすめです😊👍
クックパッドで検索すれば出てきますよ😊

私はしらたき以外だと豆腐やおから、ささみ、胸肉でダイエット中です👍

お互い頑張りましょう(*^^)v

  • はる

    はる

    しらきカルボナーラ美味しそうですね💕
    わたしもこの前しらたき担々麺食べましたが
    麺の替わりにしらたきって結構
    いけそうですね\(^^)/

    高タンパクなものですね💗
    それらもうまく取り入れてみようと思います(^○^)

    頑張りましょう✨

    • 4月18日