顔と頭皮が皮脂でベタつき、肌トラブルが気になる。根本的に体質改善したい。サプリで改善できるか？食生活は普通。
顔も頭皮も皮脂が出やすくてベタつきます😭
どうにかならないでしょうか？😢
夜しっかりシャンプーしても朝には前髪がベタつき、匂いも気になります💦
毎朝水で流してドライヤー→ドライシャンプーでマシにはなりますが、午後にはベタベタです😢
お肌も昔から敏感肌で赤みが出やすく、毛穴目立ち、化粧ノリの悪さが気になります。
メイクした時よりも、お風呂上がりのスッピンのお肌が1番綺麗なので、やっぱり皮脂が原因ではないかと思っています😭
顔だけでなく、頭皮からも皮脂が出るということはスキンケアで改善するよりも根本から皮脂が出にくくするしかないと思うのですが、サプリ系で何かいいものはないでしょうか？
食生活は基本的には自炊していますし、お菓子も食べますがたくさんではないし、普通の人と比べてそんなに偏った食事ではないと思っています🥺
根本的に体質を改善したいです…😭
- はじめてのママリ🔰
min
根本的にという話とはズレてしまうのですが、、私も前髪が皮脂でベタっとしやすいタイプで、イニスフリーのパウダーをおでこと前髪の内側(おでこに当たる側)に塗っています！私的にはかなりサラサラになります🙋♀️パウダーも安いので、良かったら試してみて下さい🥺(既にされていたらすみません💦)
ままりん
背中とデコルテのニキビ肌荒れが凄くて悩んでたんですが、冬だし、隠れて放置してました。
別件で美容皮膚科にいって美容内服始めたら若干治まってきました！皮脂分泌を抑えるみたいなのがあるからだと思います。
普通の皮膚科でもあるんじゃないかなーと思います！無くなったら私も最寄りの皮膚科で相談して飲み続けたいな。と思っていたところです！
ゆー
洗いすぎということはないでしょうか。
洗顔や洗髪で皮脂がなくなりすぎてて、刺激されて皮脂が分泌されしすぎてる、とか。
わたしは敏感肌なので無添加系のシャンプーや洗顔料使ってます。すでにされてたらすみません。
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