はじめてのママリ🔰
私はウォーキングが好きなので雨の日以外は30〜1時間ウォーキングしてました！
それ以外は何もしてないです！
退会ユーザー
運動嫌いで逆にストレスになるのでやらなかったです💦
はじめてのママリ🔰
運動は全くしてないです😂
むしろ家から一個も出ないくらいです🤣 学生の頃は学校前朝イチランニングしたり部活やったりバリバリ運動してたんですけどね🤣
やるとなっても続かないし、ストレスなので運動とは無縁です😂
しほ
特にやってません。
仕事が立ち仕事で歩き回るので、それでいいかと…💦
常にホルモン剤でうっすら体調不良ですし。
気になるなら、買い物がてらウォーキングするとか、YouTubeのヨガ（簡単なやつ）とかいいと思います♡
すぬーぴー
私もずっとしてなかったのですが、下半身の冷えが気になったので、最近はスクワットをするようにしてます！
絶対やる！って決めちゃうと疲れちゃうので、レンジで温めてる間とか、歯磨きの時とか、ちょっと空いた時間に気が向いたらやるようにしてます🥰
ママリ
運動してます！
YouTubeの筋トレ動画やったり、
週1〜2回FEELCYCLEっていうバイクエクササイズでめちゃくちゃ汗かいてます笑
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