※本ページは一般のユーザーの投稿により成り立っており、当社が医学的・科学的根拠を担保するものではありません。ご理解の上、ご活用ください。
はじめてのママリ🔰
妊活

妊活中の運動について。ランニングやウォーキングは続けられる自信があ…

妊活中の運動について。

ランニングやウォーキングは続けられる自信がありません💦

1日20分くらいのストレッチでも体質改善効果ありますか？

コメント

くるみ

今は室内でもできるストレッチ動画がたくさん出てますよね！
何もしないよりは全然効果あると思います🙆‍♀️

ayano🐼

私は天候に左右されたりして外に出てやるのが続かないので、YouTubeでストレッチや、エクササイズ？やってました！1日10分でもはぁはぁして効果はあると思います！

おすすめのママリまとめ

「妊活」に関する質問

「妊活」に関する質問をもっと見る

[妊活]カテゴリの
質問ランキング

妊活人気の質問ランキング

全ての質問ランキング

全ての質問の中で人気のランキング