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はじめてのママリ🔰
妊娠・出産

妊娠中のレバー摂取について皆さんの経験を知りたいです。

妊娠中はレバー食べるといいよ!と鍼灸師さんからアドバイスいただきましたが、妊娠中控える食べ物に入ってた気がします。皆さんどうでしたか?

コメント

はじめてのママリ🔰

ビタミンAか何かで食べ過ぎはNGだったと思います!
知らずに食べちゃってました😂

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    栄養ありますしね😊うなぎも週一回一人分だったらいいみたいですね✨あまり好きじゃないので食べないですが💦
    コメントありがとうございます♡

    • 12月18日
はじめてのママリ🔰

貧血になりやすいからレバーいいよってことだったんですかね😊
食べすぎはNGですが普通に食べてましたよ😋

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    血が増えるが薄くなるからってことでした✨

    • 12月18日
むにゅ

単純に貧血になりやすいから鉄分って思ったんでしょうね。
妊娠中のビタミンAの事知らないかあまり考えず言っちゃったんじゃないでしょうか。

レバー控えてました。
というか食べてはいけないわけではないので普通に食べましたがたくさん食べないとか頻繁に食べないとかは気にしてました。

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    バランス良い食事がいいですね☺️
    コメントありがとうございます💝

    • 12月18日