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ちゃんと
家事・料理

鳥の手羽元があるので煮物を作ります!母乳の為になる具材を色々たくさん…

鳥の手羽元があるので煮物を作ります!
母乳の為になる具材を色々たくさん入れたいのですが、何かいい具材おすすめあれば教えてください(*^^*)

コメント

ironpony

ごぼういかがですか?
ごぼうと鶏の煮物大好きです(*^_^*)!

  • ちゃんと

    ちゃんと

    ごぼう!!頭にありませんでした(*^^*)いれてみますー(^o^)

    • 3月3日
3児の怪獣ママ♧

大根、人参、牛蒡、蓮根、いんげん、こんにゃくの組み合わせ結構好きです😊

  • ちゃんと

    ちゃんと

    どれも美味しそう〜💓💓💓
    参考にさせてもらいます(*^^*)

    • 3月3日
虹ママ

根菜がいいと聞いて、たくさん食べてました(^-^)

  • ちゃんと

    ちゃんと

    根菜いいですよね💕

    • 3月3日
  • 虹ママ

    虹ママ

    あと、個人的には白米食べると自分で歩いて実感できるほど
    おっぱいがはって良くでました(^-^)

    • 3月3日
  • ちゃんと

    ちゃんと

    やはり白米ですか。。太りそうで凄く心配なんです(T_T)激太りしてしまって。。

    • 3月3日
  • 虹ママ

    虹ママ

    私も太りやすいので
    気になり出してからは白米をお茶碗半分にして汁物を根菜たっぷりにして食べてました。イメージ的には味噌味は豚汁みたいな、醤油ベースだとけんちん汁のようにして。

    • 3月3日