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miffy🐰
子育て・グッズ

息子が便秘体質かどうか気になる。野菜を食べないためかも。野菜を食べる方法は?

息子が便秘体質なのか
もともとうんちが出ずに
小児科で薬を処方してもらってた時もありました。
最近もまたうんちがでなくなり
保育園の先生からは
野菜食べないからじゃない?
といわれ、たしかに好き嫌いが多く
家では納豆ご飯しか食べてくれません
どうしたら野菜も食べてくれるようになりますかね😭😭😭

コメント

はじめてのママリ🔰

野菜より体質とか水分摂取とかの方が影響あると思います🤔
冬で水分摂取量減ってるので暖かい飲み物やスープ飲んだりもいいと思います。
みかん(柑橘系)食べるとうんちゆるくなったりさつまいも便秘に良いと聞きました。

  • miffy🐰

    miffy🐰


    たしかに土日は結構水分とるのですが
    保育園ではどうか分かりませんもんね🤔
    やっぱり体質なんですかね😂


    これからみかん出てくる季節なので
    食べさせてみようと思います♪

    • 12月18日
ミッフィ

息子は野菜食べたくないという時がありますが一緒にスマホで野菜の栄養を調べたら食べたりします🥬
あとはお腹の中に公園があるという設定で😂白菜さんもお腹公園に行きたいなーって言ってるよーとか言ってます。笑
口に入れて出そうとした時は、〇〇ちゃんがぺーしたらどうなると思う?お野菜さんごみに捨てられて燃やされちゃうんだよーと言うと頑張ってごっくんしてくれます。ごっくんできたらお野菜さん救ったねー!カッコイイ😆と大袈裟に褒めたら嬉しそうです。笑
うちの子が単純なだけかもしれませんが参考までに😊

  • miffy🐰

    miffy🐰

    えーすごい物分りのいいお子さんですね😳!
    うちの息子は絶対聞く耳持たないと思います😂
    でもやってみます♡♡

    • 12月18日
はじめてのママリ🔰

うちの子も便秘です!
たまにでる時は固くて、お尻から出血も。。。

嫌いなものは嫌いですし、無理に食べさせるのもなんか違う気がするし、食べれる時に食べれたらいいかな〜と思ってます笑

最近うんちでてないなぁ〜という時はビオフェルミンを飲ませてます!

  • miffy🐰

    miffy🐰

    おなじです!
    やっぱりちょっとでも硬いと
    血が出てしまいますよね…

    ビオフェルミンって
    市販のやつですか?

    • 12月18日
  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    市販のやつです!!

    • 12月19日
はじめてのママリ

野菜ではなく、水溶性の食物繊維(わかめとか)が有効です。ごぼうなどの食物繊維はとりすぎると便秘の原因になります。
便秘の原因は食べ物だけではありません。
そして便秘で課題弁が出たときに排便痛を伴うと、うんちをするのが怖くなって余計に我慢して便秘になるという悪循環が生まれます。
早めに消化器内科か小児科を受信して酸化マグネシウムかモビコールか…処方してもらうことをおすすめします。

  • miffy🐰

    miffy🐰

    ごぼうの摂りすぎって良くないんですね😳
    初めて知りました😳


    病院で、酸化マグネシウム処方されていたのですが
    なかなか量の調整が難しく
    飲み続けると下痢になってしまい
    毎回漏れてしまっていたので
    飲んだり飲まなかったり…
    ってしてるとやっぱり出ない期間も出てしまって
    発狂でうんちするようになってしまって
    もう何がいいか分からなくなりました🤦‍♀️

    • 12月18日
  • はじめてのママリ

    はじめてのママリ

    消化器内科に相談した方がいいかもしれないですね😭
    薬の調整って難しいんですよね。
    でも今はまだ硬い便(上で課題弁と誤入力して申し訳ないです)が出るのが一番良くないらしいので、とにかく良い塩梅が見つかるといいですね。

    • 12月19日