コメント
ママリ
乳製品は出ると思います🤔
あとは餡子や根菜もですかね🤔
ママリ
色々試しましたがやっぱり白米が一番もりもり出ます！
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はじめてのママリ🔰ん
そうなんですね☺️白米！もう少し量食べて見ます！
やっぱり栄養があるんですかね☺️
ありがとうございます。- 7月12日
ママリ
温かいもの食べたり飲んだりするとよく出たような気がします🤔
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はじめてのママリ🔰ん
確かに最初は温かいもの沢山飲んでましたが最近は暑くて常温ばかりでした💦
朝だけでも温かい物飲んでみます！
ありがとうございます😊- 7月12日
退会ユーザー
私シチューは脂質があるせいが増えるというより張りすぎて痛くて大変でした😂お餅も食べすぎると乳腺炎なりやすいから気をつけた方が良いかもです(笑)
mini
シチューは牛乳もバターも入っていますからね🙂脂肪分をたくさん摂ると母乳は増えるけど質があまり良くなくて、詰まりやすくなるので要注意です🙂
白米や暖かい汁物が増えましたよー🤔
はじめてのママリ🔰ん
乳製品でるんですね☺️夕方出が悪いので食べてみます。
餡子や根菜もためしてみます！ありがとうございます😊