「気分転換」に関する質問 (58ページ目)

【産後の不眠症状】30半ば、これはPMS？ 寝つきをよくしようと、寝る前にヨガをしたり、子どもを寝かしつけたら1時間程度好きなテレビをみたり気分転換をしているのですが、月に数日連チャンで寝れない日が続きます。 ・布団に入っても寝付けず朝を迎えることが数日続く ・翌日…

今月頭から仕事に復帰したのですが、 子どもといるよりも、仕事してた方がストレス抱えなくて 気分転換になってて…… 仕事から帰宅して、子どものご飯やお風呂、自分たちのご飯や洗濯、ペットのお世話など… なんやかんややる事多いので大変なのですが、 そんな中で子どもが泣きじ…

あーーー気分転換に息子と散歩しようと思ったら雪降ってくるし最悪😮‍💨

ただの愚痴になってしまいますが、こちらで吐き出させてください。苦手な方はスルーしていただいて大丈夫です。 現在生後9ヶ月の女の子を育てています。最近自我が芽生えてきた&自分で動ける行動範囲が広がってきたため、本当に目が離せません。 夫は仕事柄、月の半分以上は不在…

もやもやする‼️笑 ホルモンバランスかなぁ〜😂 大したことじゃないのにもやもやするとき、どうやって気分転換しますかー⁉️

5歳の娘、朝から高熱で寝込んでいて、今も39度あるのに眠たくないと言い起きています。 ちゃんと寝てほしいし熱があるから寝れると思うのですが「やだ！今日いっぱい寝たから眠たくない！」と起きてます。 旦那があつ森してるのをソファーで横になって見てます💧 ベッドまでか…

今日ひとりで外行こうと思ったけど買い物やら 雪降ったり止んだりやらで、準備するのも めんどくさくなって結局気分転換やめた😂 もう今日の家事は終わりだし 旦那が寝かしつけしてくれたし(むしろ寝落ちしてる🤣) フェレロロシェ3粒だけど買ってきたし ゆっくりしよー🥹❤️

探し物 家の中で見つからない時、どうやって気分転換していますか？😭 趣味でハンドメイドしようとかわいいパーツをたくさん購入していたのに、見つかりません😭😭😭 間違って捨てたんじゃないかと思うぐらいです💦 1万円分ぐらいあるから、買い直すとかも無理です😭どうしたらいいで…

ワーママの皆さん、土日もゆっくり休めないですよね？！😂 どんなふうに気分転換、リフレッシュしてますか？😊

妊娠後期の方、毎日どのくらい運動されてるか教えて下さい‼︎ ◯マタニティヨガ　10〜15分 ◯マタニティダンス　20分 ◯お散歩　30〜1時間 は毎日してるのですが少ないのかなー？と思いまして🤔 ちなみに早く産みたい訳ではなくて、体重管理と気分転換の為の運動です😊

ちょっと気分転換にいつもと違うイオンモールに行こうかな😃 ちゃんと買物させてくれるか心配😱😱😱

妊娠中の情緒不安定についてです。 今回の妊娠では、安定期に入ると同時に少しずつ悪阻も落ち着いて 人間らしい生活に近づいてきました🥺✨ まだまだ気分が悪いこともあるし、1時間活動すれば1時間ぐったり…というような感じで、全然本調子ではないんですが😂💦 動けるし話が出来る…

ワンオペ育児がつらすぎて しんどい限界、、、 みたいなときにリフレッシュや気分転換したりがんばれる方法ないですか？ 最近、子供が大変で手に負えないです。 こんなにきつい、と思ったのはじめてで。 赤ちゃんのときはだれでもよかっても 今はママじゃないとだめだしで。 …

昨日切迫早産の診断をされ自宅安静となりました。 今回の妊娠は… ○8週〜12週→茶おりや血の塊や出血 ○12週〜15週→絨網膜下血腫により切迫流産(その間にコロナになる。) ○15週〜25週→尿糖が3回連続でプラス(1つ)で、甘い物制限&糖負荷検査。結果何の問題もなく尿糖もマイナスに戻…

自転車で30分ほどの場所に出かけようとしてたのに、子供同士うだうだ、出かけることに協力してくれず。行けないかもなー、と思ってたら、子供同士喧嘩、片方が泣き叫んで行く気も失せました。 もう3時。今から行ったとしても、帰りは暗く、こんな気持ちで楽しくもない。 帰り道は…

子供たくさんいるよって方(3人以上) 旅行って行かれますか？頻度は年にどのくらいですか？ ちなみに範囲としてはどのくらいで予算はどのくらいに決めていますでしょうか？ (隣県、国内、特にきめてないなど) 教えてくださいm(_ _)m 我が家は現在子供4人、来週で双子が産まれ6人…

旭川子育て支援センターに行ったことある人！ 冬場というのもあって腰が重たくまだ支援センターに行ったのとがありません。子供のためにも行ってみたいし私も気分転換に行きたいです。気軽に行けるおすすめなところありますか？そもそも開園時間内なら予約なしでいつでも行ってい…

ディズニーランドに行きたいです🏰✨ よければ相談にのってください🙇 上の子４歳、下の子１歳のときに行くか、上の子5歳、下の子2歳で行くか迷ってます。 下の子が2歳だとイヤイヤ期で大変？ 上の子5歳の方が思い出に残りやすかったり、４歳ものわかりがよい？ など考えてました。 …

ムラが気になる仕上がりが 残念だけどいい気分転換なったし 楽しい時間だったから ま、いっか😂 19時閉店なのに19時半くらいなってたから 最後の方まいた感否めないな🙄

娘はかわいいけど、育児してて友達も少なく、人見知りとめんどくさがりで児童館などにも出かけず、人と喋りたい、アウトプットがしたい、という気持ちになります でもなかなか行動にうつせません 気分転換に漫画やYouTubeなど見ても、インプットが増えるばかりで、人との関わりや…

愚痴です。 現在離婚調停、監護権の調停の最中です。 夫も親権を主張してますが、前回の調停で 学資保険を解約したいと言われました。 親権を主張してて、親権が自分のところに100%くると思ってる夫で、学資保険を解約する理由がわかりません。 また最近、ゲーム機を新しく買った…

お姉ちゃんが娘の気分転換で2月末に いちご狩り連れてってくれるらしい有難い🍓

自分のこととなるとなかなかヤバさに気づけないということありませんか？ 私の場合は30まで一人暮らししたことなく実家暮らし、家事も運転もできず仕事場まで親に送ってもらい弁当も母がつくってました。一応収入の半分は家にいれ、残りで携帯や税金、家計の補填をしてたら貯金…

0歳4月から保育園決まりました！ 仕事復帰が憂鬱なのと、 離れる寂しさ、気分転換になるかなと 色々な感情が入り交じっています🙄🌀 ここで、質問なのですが 生活リズムは入園前に 保育園のスケジュールに合わせたほうが 良いのでしょうか😫 慣らし保育だけでなんとかなるもんで…

生後3ヶ月になる男の子がいます🙏 ぐずぐずするというわけではないんですが 週4日くらいのペースで 夕方30分から1時間くらいで帰ってきますが ドライブに出て行ってしまいます😭💦 寝て欲しいとか泣いてて困るとかでないのですが 息抜きというか気分転換で ドライブに行くクセができ…

育休中に鬱、4月から復職すべき？ 昨年秋頃からパニック障害と鬱を発症して精神科で投薬を受けています。 焦燥感や不眠、死にたいという気持ちは薬でなくなりましたが、今はとにかく無気力と過眠で困っています。 そんな中、今年4月から下の子の保育園が決まってしまい、どうす…

パニック障害になってから 今まで乗り越えれた不安も全部引っかかって 良くない方向に考えちゃって 手震えたり、動悸がしんどくて、目眩がしたり。 前までは旦那のモラハラでのフラッシュバックで特に過去のLINE(暴言が多く調停の証拠になるため保管中)や日記を見た時にバクバク…

妊娠30週に入りました。 はぁ〜。ちょこっとだけ吐き出させてください(;∇;) あっという間の妊婦ライフとか、気づけば30週！など ツイート見かけますが…私はやっと30w1dかぁ。明日は 30w2dだ。と、一日一日本当に長く感じます。 毎晩0時にninaruとトツキトオカを開き、#30w1dな…