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月乃
妊活

妊活中の方、妊娠力を上げるためにしていることや、妊娠された方の成功体験を教えてください。

初めまして😊
妊活中の方、、妊娠力上げるだけにやっていること教えてくだい。妊娠された方でこれをして授かった!って方も教えてくだい。

コメント

みーたん***

私の場合は、、
Wiiのジャストダンスという
エクササイズしたら
妊娠しました!笑
やはり、代謝が良くなると
妊娠しやすいのかな?と
思いました(*^^*)♡

  • 月乃

    月乃

    そーなんですね。代謝大事ですよね。身体を動かすよーにしてみます💓

    • 4月12日
まりか

ルイボスティー、濃い目に煮出して飲んでました!
あと、水回りの掃除を入念にしました笑
身体はとにかく冷やさない事は徹底しましたが、排卵日過ぎたら温めすぎる事を止めました!
手足は温めて、お腹のカイロを止めたりって感じですが…💡

  • 月乃

    月乃

    ルイボスティーいま飲用中です💓
    水回りの掃除??何かに良いのですが?

    • 4月12日
  • まりか

    まりか

    普段水回りは、夫の仕事なんですが、トイレやお風呂を入念に掃除したら妊娠したって記事見て願い掛けながらお掃除した月に妊娠しました💡

    • 4月12日
  • 月乃

    月乃

    へぇ〜😚掃除苦手やけど、頑張ってするぞ〜(^з^)-☆

    • 4月12日
yuri@mama

私は全然、妊娠しなかったんですけど
赤ちゃん欲しいなーって
思い始めてからとにかく
生活習慣見直しましたね!
早寝早起きしてとにかく
体を冷やさないこと!
白湯とか常に飲んでました(笑)

  • 月乃

    月乃

    冷たい飲み物が好きでついつい飲んでしまいます😓氷とか…
    白湯が良いと聞いて試したりもしたんですが、続けれなかった💧
    次は本気で頑張ってみます💓

    • 4月12日
N♡(*Ü*)☆*

卵管造影検査を自ら希望して、受けさせもらいました♡

結果は、問題無し。

その周期に妊娠できました(^^)
卵管造影後は、やはりゴールデンタイムでした♡

  • 月乃

    月乃

    去年10月に卵管造影して、問題なしでしたが…いまに至ります😓
    タイミング法でを頑張ります💪

    • 4月12日
cat mommy<3

タンポポ茶、足を冷やさない、タバコやめた、あんまり妊娠妊娠したいと思わないように他に夢中になることをするぐらいでしたね〜(*^_^*)

  • 月乃

    月乃

    タンポポ茶!!なんでも試してみます💓

    • 4月12日
オドンチメグ

初めまして^_^
うちの場合は旦那が精射したあと30秒〜1分の間抜かずにうちの足を上げた状態でじっとしてるのを何回か続けたら、すぐに授かりました^_^
このやり方は旦那の会社に人に教えてもらったやり方です^_^

  • 月乃

    月乃

    フムフム(*^o^*)実行あるのみですね💓

    • 4月12日
  • オドンチメグ

    オドンチメグ

    是非試してみて下さい^_^

    • 4月12日
  • 月乃

    月乃

    試してみますは🍒
    ありがとうございます(^ ^)

    • 4月12日
ゆいころがし

神経質になっていた月こそ妊娠しないので、ヤケになってお酒飲んだりコーヒー飲んだり、マックを食べたり、海で泳いだりしてました(*^◯^*)(笑)
タイミングも、排卵日だけでなく、旦那が求めてきたら着床時期でも仲良ししたり、とにかく自由に過ごしていました♡(笑)
そしたら妊娠していました!
妊活中は、妊娠のことを頭から離すことはなかなか難しいですが、
ストレス発散も大事かもしれないです!

  • 月乃

    月乃

    排卵日らへんのみになってしまいがちです😬コーヒーも1日2、3杯飲んじゃいます(-。-;
    気にしながら…神経質ダメですね!

    • 4月12日
  • ゆいころがし

    ゆいころがし

    私も気を使って、排卵日以降はタイミング取らないようにしてたんですが、
    着床時期に仲良しすると、着床を促すこともあると本で読みました!
    確かに大昔の人なんて、着床時期とか、排卵日とかわからずに、みんな子供ができていたのですから、排卵日以降の仲良しを避ける必要はないですよね(*^◯^*)(笑)

    • 4月12日
  • 月乃

    月乃

    そーなんですね😁気にせず取り組んでみます😆

    • 4月12日
yu*

ホットヨガ、ルイボスティー、腹巻きです😆

  • 月乃

    月乃

    ありがとうございます!!

    • 4月12日
みに

ルイボスティー、葉酸サプリ、体を冷やさない、排卵後からビタミンE(アーモンドのドリンク)を摂取、病院で排卵チェック、排卵検査薬を使う。です!
アーモンドを摂取しだした月に妊娠しました!

  • 月乃

    月乃

    アーモンドは塩っけがないやつのほうがオススメですか?

    • 4月12日
  • みに

    みに

    アーモンド苦手なので私はアーモンド効果という飲み物を飲んでいました!
    アーモンドを食べるなら塩気は無い方が良いと思いますよ!

    • 4月12日
  • 月乃

    月乃

    無塩アーモンドですね😋
    ありがとうございます💖

    • 4月12日
こーぎー

私は不妊治療もしてましたが、妊娠がわかる2か月前からたまに岩盤浴に行ってました( ¨̮ )

  • 月乃

    月乃

    岩盤浴行ける時はいくよーにするぞ〜💓

    • 4月12日
mocoyu

私はとにかく冷え性だったので、湯船に毎日つかるようにしたのと、よもぎ蒸しにも行きました(^_^)/

  • 月乃

    月乃

    よもぎ蒸しって椅子に座ってするやつですか??

    • 4月12日
  • mocoyu

    mocoyu

    そうですよぉ〜!!

    • 4月12日
  • 月乃

    月乃

    興味津々💓調べてみます(*^o^*)

    • 4月12日