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まむ
サプリ・健康

オススメのサプリとかありますか?４月から仕事をはじめましたがすぐ疲れ…

オススメのサプリとかありますか？
４月から仕事をはじめましたがすぐ疲れる、夜までもたない、風邪をもらい体調を壊す。とにかく…
こんな自分が情けなくて…
今日も子供の看病や世話、家事で体調を崩してしまい微熱なのに疲労感の眠気が酷いです。。。
病院の先生には疲れだねと言われねれる時に寝て休んでねと言われます。寝ているつもりです。
体力が足りないんでしょうか💦
サプリ飲もうと思ってます。
オススメ教えてください😭😭

コメント

あ

疲れた時はチョコラBBが良いと聞き飲んでますが、気の持ちよう…な気もします😭

良い睡眠を取るのであれば、亜鉛サプリが良いと言われ、飲んでみましたがこれは効き目がある！と私は思いました😊

後は病院で漢方を出してもらったりもしましたよ✌︎

❤︎❤︎kokoro.

我が家は旦那が小さい頃から食べてたので、ニュートリライト［アムウェイ］の物を食べてます。添加物とかそういった罪悪感もないので、息子も0歳の時からら食べてます。

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