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りんご
子育て・グッズ

水分補給についてお聞きしたいです。離乳食が2回食になりましたが、水…

水分補給についてお聞きしたいです。
離乳食が2回食になりましたが、水分は1日にどれくらい飲ませたら良いのでしょうか?体重1kgに対して100ccと聞きましたが母乳やミルクを含むとの事で…完母なので母乳をどれくらい飲んでいるのか分からなくて、悩んでいます。
皆さんどれくらい飲ませているか教えて下さいm(_ _)m

コメント

あーちゃん1987(再)

完母です!
うちは母乳以外は麦茶飲みますが、麦茶は1日だいたい100から150ccくらいです。

  • りんご

    りんご

    コメントありがとうございます☆わたしも100前後なので同じくらいで安心しました(*^^*)

    • 3月1日
まぁぶる

我が家も体重100cc/1kgを目安に、1日のトータル水分量を考えています(^^)
※卒乳済みの為現在は完ミです。

ミルクが200ml×3回なので、1回の離乳食では80ml程度を目安にしています。

保健婦さんからは、2回食なら、水分量は100ml/1食 までと教わりました。ですが、食事量に影響しても困るので、少し減らして80mlにしています(^^)
離乳食にスープ類がある場合は、50mlです。

  • りんご

    りんご

    コメントありがとうございます☆参考になりました(・▽・)
    今は100前後なので、これ以上は減らさないようにもう少しあげてみようと思います(*^^*)

    • 3月1日

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