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みっふぃー
子育て・グッズ

母乳の量が減っていることに悩んでいます。食事や授乳回数を調整しても、母乳が増える可能性はあるでしょうか?

母乳について教えてください!

完母で育てているのですが
最近いっきに飲む回数、時間が減ったなーと思っていたら
産後初の生理がきました🌱

生理がきてから母乳も更に減っている気がします。

今から母乳に良い食品や飲み物を摂取したり
授乳回数を少し増やすなどすれは
もう一度母乳が増えることはあるのでしょうか?

それとも一度減ったらもうあとはどんどん減っていくのみなのでしょうか。

経験談や周りの話など色々お聞かせいただけると嬉しいです。
よろしくお願いします。

コメント

ぽぽりん

私も生理後〜から出にくくなり
諦めて混合にしました💦

食生活とか考えたら
出るよ!とも言われましたが
夜間断乳もしていたため
諦めて混合〜から
フォロミにしました!
1歳頃には卒乳して
簡単に卒乳してくれて早くて楽でした☺️

  • みっふぃー

    みっふぃー

    わたしもそろそろ夜間断乳を考えているので
    混合だとうまくいきそうですね✨

    たしかに卒乳も楽だと嬉しいな☺️

    貴重なアドバイスありがとうございます!

    • 3月10日
あおい

わたしは4カ月で生理きましたが、
息子の飲む回数がまったく減らないせいか母乳量はいまもそんなに変わってない気がします!

母乳外来では減ったおっぱいでも
また頻回授乳すれば増えるって言われしたよ☺️

  • みっふぃー

    みっふぃー

    生理がきても母乳量変わらないこともあるんですね!
    知りませんでした💡

    もう少し母乳も続けたいので
    頻回授乳心がけようとおもいます!
    とても参考になりました、
    ありがとうございます💓

    • 3月10日
k_s

私も同じく 産後7ヵ月の時に産後初生理がきました!
母乳はでますが、前ほどでなくなったのと 中々張らなくなりました!

やっぱり意識して水分をとった日は
いつもより出るかなーと思います。

  • みっふぃー

    みっふぃー

    やはり生理で減りましたか。
    水分たしかに効果ありそうですね✨
    たんぽぽ茶やルイボスティーなども
    いつもより意識して飲んでみようと思います!
    ありがとうございます💓

    • 3月10日
ままりん

飲む回数が減ると母乳も少なくなりますよね👍
需要と供給がうまくできてるので赤ちゃんが飲む分(必要とする量)しか作られないようになっています😌
私も4ヶ月の頃に生理がきましたがその頃はまだ離乳食もはじめてないし母乳のみでしたので母乳の量は変わらなかったと思います。
飲む回数が減ったらその分おっぱいも張らなくなりました(^^)
頻回授乳すればまた増えると思いますが必要とする量さえ出ていればいいのでそこまで気にしなくてもいいと思います🤔

  • みっふぃー

    みっふぃー

    わたしも胸が全然張らなくなったので
    赤ちゃんに母乳が行き届いてないのではと
    心配していましたが、
    必要とする量は作られていると考えて良いのですね💡ホッとしました☺️

    貴重なアドバイスありがとうこざいます!

    • 3月10日