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aki♡
ココロ・悩み

最近夜に起きてしまい、睡眠不足でイライラしています。旦那に手伝ってほしいけど言えず、我慢して泣いてしまいました。弱い自分を許せなくて、ごめんなさい。

最近よく夜起きて、睡眠不足。
昼寝もあんまりしない。
寝て欲しい。寝たい。
そう思ってしまってイライラしてしまった。
余裕がなくて、すぐイライラ。
素直に旦那に手伝ってって言えず。
ギリギリまで耐えて、それでも無理で泣いちゃった。
よわいなー。
弱いママでごめんね。
イライラしてごめん。

コメント

deleted user

私も同じです。イライラはよくないってわかっていても、余裕ないと難しいですよね…。
寝不足は頭も回らないし身体もしんどいし、色んなところに影響しますよね。
素直に言えないのも分かります。分かって動いてくれるまで私も言えません。
共感することがたくさんです😭

  • aki♡

    aki♡

    共感ありがとうございます！
    なかなか余裕ないです💦
    言えるようになるとどれだけ楽かとおもうんですけど、なかなか難しいですよね。
    お互い無理ない程度に頑張りましょう！

    • 12月17日

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