妊娠後期で恥骨や股関節が痛いので、歩くのが大変です。散歩や踏台昇降で軽くなりますが、同じ経験をした人がいれば教えてください。よろしくお願いします。
いつもお世話になります、39週の初マタです。
37週後半から恥骨や股関節が痛くて
外れそうで立ち上がったり、
歩いたりする際もよっこいしょと
声を出しながらゆっくりとしか出来ません。
毎日もしくは2日おきに散歩や踏台昇降などもしていますがその時は痛みは軽く感じる位です。
妊娠後期にはこの様な症状が出た方は
いらっしゃいますか。
良かったらいろいろ教えて頂けると
嬉しいです。
- ごりりん(9歳)
チビママ
後期には骨盤も開いていってるのでよくなってましたよ！
股関節は毎回パキパキなりそうでならないって感じで気持ち悪かったです。
でもそれも生まれるまでの辛抱ですよ！
あと少しの妊娠生活楽しんでください^ ^
CoCoあゆみ
私も37週から恥骨が悲鳴をあげています...
激痛です。
寝返り、立ち上がり、
何もかもが痛いですΣ(￣ロ￣lll)
骨が外れてるんちゃうかと思うぐらいですね。
色々調べてみたんですが、
激痛の時は無理して運動とかしない方が良いみたいです。
無理をすると産後骨が外れていた...て事もあるようです。
無理をしなければ痛みが軽減してくるので、
その時に無理をしない程度にストレッチや運動を私はしています☆
後は皆さんも仰られてますが耐えるのみ...な所です。。
あ、浴槽につかって体を温めたりすると少し楽にはなりましたよ(*´-`)
RRR
恥骨は半端なかったです…
常に激痛…
あるくのも不格好になってたくらいです。
寝返りするにも立ち上がるにも痛みが…
時には何もしなくてもウズウズズキズキ…
妊婦整体行ってましたが良くならず…(T-T)人(T-T)
結局耐えるのみでした…
退会ユーザー
4人目妊娠中、出産間近です。
1人目の時はそう感じなかったけど、2人目3人目4人目と妊娠・出産重ねると、身体ガタガタです。
恥骨は痛いわ、股関節痛いわ、お尻痺れてるわ、寝返り打てないわ、夜中にちょいちょい目が覚めるわ、体重増える一方だわ…
朝、布団から起きるときは「よいしょ‼ 」「あいたたたたーっ‼」から始まり、立ったり座ったり歩いたりする度に「よいしょ‼」っと。
夜中は寝返り打とうとして激痛「ヒィィィ‼」っと悲鳴。
歩くときは壁などに手をつきながらペタペタとペンギン歩きです。
骨盤ユルユルなんでしょうね～
ごりりん
コメント有難うございます！
骨盤が開いてるからなんですね。
痛いし、動くのに通常の何倍もかかって本当に辛いですが、もうすぐベビに会えるのを励みに妊娠生活を楽しみたいと思います。
ごりりん
コメント有難うございます。
本当に半端ないです。
今父親が膝を悪くしているのですが同じ歩き方になってます。
まさに寝返りも同じですし、
朝方のトイレもヨタヨタです。
整体も考えていたんですが、頑張って耐えたいと思います。
ごりりん
コメント有難うございます。
まさに同じ症状です！
朝から夜中まで発する言葉も
同じで笑ってしまいました。
病院で先生に話してもあまり
反応がないので我慢しないと
いけない事なのかと思いつつ
身体が悲鳴を上げてまして…
早く骨盤を締めたいです！
ごりりん
コメント有難うございます！
そうなんです、骨が外れてるんちゃうかと思う毎日です。
激痛の時は無理しない方が良いん
ですね。逆に運動をしないと
いけないと思っていて頑張って
しまっていました。
私も様子を見ながら状態にあった
運動をしたいと思います。
そして耐える為にもお風呂を
いつもより長めにゆったり浸かり
たいと思います。
凛mama
こんにちは！
私はも恥骨が激痛で立つのがやっとで
歩くのなんて泣きながらでした(笑)
病院に行っても我慢するしかない。
でも家に帰っても全てが支え無しじゃ動けない。
もう限界だと思い先生に泣きながら訴えたら
入院させてもらい
赤ちゃんが大きくて下から産んだら
歩けなくなると言われ
緊急帝王切開しました😭😭
ごりりん
コメント有難うございます！
泣きながら歩いたり、我慢するしかないって辛過ぎますよね…。
凛mamaさんは赤ちゃんも
大きめだったんですね。
緊急帝王切開とはかなり驚かれたと思います。
私もあまりに酷かったら先生に
訴えてみたいと思います。
凛mama
恥骨痛を和らげる方法は全部やったんですけど
ここまできたら無理でした…
ごりりんさんも辛いとは思いますが
出産頑張ってください😭💓
ごりりん
そうだったんですね。
きっと凛mamaさんは私以上に
症状が重かったんだと思います。
私も出産まで後少し頑張ります(^^)
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