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家事・料理

1ヶ月半前にくも膜下出血で倒れ幸いにも後遺症も何もなく元気になりま…

1ヶ月半前にくも膜下出血で倒れ幸いにも後遺症も何もなく元気になりましたが、再発予防などにいい食べ物ありますか?血圧はもともと少し高めですが高血圧までではないです
リンゴ酢とか玉ねぎっていいですかね?

コメント

deleted user

それは大変でしたね😳
後遺症がなくて何よりです🍀

お酢やもずく酢、味噌が良いみたいですね(●´ω`●)血圧が高い時に食べていました!後はご飯を食べる時に野菜から食べると良いとも聞きました😊

お大事になさってください🍀

はじめてのママリ🔰

大変でしたね(><)
お元気になられてよかったです。

里芋、玉ねぎ、特にレッドオニオンがいいと聞きます。妊娠中に気にしてよく食べてました。

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お二方回答ありがとうございます😊
参考にします!!