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まー
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産後ダイエットどんな事してますか?妊娠前は、ジムに行ったり通勤を自転…

産後ダイエットどんな事してますか??

妊娠前は、ジムに行ったり通勤を自転車にしてて、体重をキープしてたけど、
今は、子供いるからそんな事できず太ってばかりです😂

コメント

ちゃんちー

一人目の産後はクロネコヤマトのメール便配達をベビーカー押してやってたりしました😂
お金稼ぎながらダイエットの為のウォーキングしながら、子供には散歩になって一石二鳥どころか一石三鳥でした🤣

  • まー

    まー

    すごい😳✨パワフルですね😆
    クロネコヤマト子供を連れて仕事できるの初耳でした😌✨

    • 8月18日
  • ちゃんちー

    ちゃんちー

    メール便だけは子供いても出来ましたよ😆

    • 8月18日
はる

朝週3〜4で2〜3kmランニングと週6で30day challengeというアプリやってます!

  • deleted user

    退会ユーザー

    横からすみません!
    ランニング中お子さんはどうしてますか?走る時間帯など教えて欲しいです🙏

    • 8月18日
  • はる

    はる

    旦那さんも子供も寝てます!旦那さんを起こすまでに帰らなきゃなので朝5時起きで走ってます!

    • 8月18日
  • deleted user

    退会ユーザー

    朝走ってらっしゃるんですね!
    すごすぎです🤣🤣
    ありがとうございます(∩^ω^∩)

    • 8月18日
  • はる

    はる

    日が短くなって朝が暗い季節来たら走れないです(笑)

    • 8月18日
  • deleted user

    退会ユーザー

    なるほど……
    また別の時間帯見つけて走らないとですね(´·_·`)

    • 8月18日
  • はる

    はる

    また春までランニングおやすみします(笑)それか旦那さん基本日曜休みなので日曜だけ走るとかになりますね。

    • 8月18日
  • deleted user

    退会ユーザー

    すごいですね!
    私も見習って頑張ります😭
    ありがとうございます!

    • 8月18日
deleted user

家で筋トレしてますよ😄
インスタなど参考にしてます!

田舎のナス

朝ソイプロテイン
昼ふつうに食べる
夜豆腐とサラダとヨーグルト

飲み物は水にしてます^_^

ドクターエアー
買っちゃいました✨笑

あとは上の子とプリキュアダンスを全力でやってます笑笑