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まー
サプリ・健康

出産後もう3ヶ月になりますが完母なのに出産直後より太ってしまいました…

出産後もう3ヶ月になりますが完母なのに出産直後より太ってしまいました😓
母乳量は維持しないといけないので食事量はあまり減らしたくないです。

骨盤も開きっぱなしでお腹ポッコリお尻もガッチリしてしまっています。

骨盤矯正に通わないとダメでしょうか?
近くの整骨院とか調べましたけど、どこも子ども連れOKなものの託児所があるわけではなく、子どもを連れていったら施術してる近くで「子ども好きなスタッフが見てます」というところばかりで。泣いて迷惑かけるんじゃないかと。
何回か通うとなると金銭的にも心配です。

骨盤ベルトを最近つけ始めましたが付け方が合ってるのかどうか😅

骨盤矯正に通わなくても食事制限しなくても運動や筋トレで痩せた、骨盤の開きがマシになった方いらっしゃいますか?

子どもを連れて骨盤矯正に行った方、何ヵ月の時から何回くらい行きましたか?

コメント

ママたん

3か月の頃から行き空いてるスタッフにみてもらうところでした!
1回じゃ戻らないので10回ぐらい通いチケットで4万ほどでした(><)良かったのかはよく分かりません(笑)でも二人目産むとまたずれたなって感覚もあるので直ってたんだと思います

  • まー

    まー

    ありがとうございます😌

    3ヶ月頃から行ってたんですね💡
    皆さん旦那さんに預けたり託児所があるところに行くのかと思ってました😅
    やっぱりそのくらい通わないとですよね💦
    全部で4万くらいならなんとかなるかもです!

    • 4月19日
ぽん

私も骨盤矯正しに行こうと思ってます!
矯正までしたいとなると、ベルトじゃ厳しいかなーと思って😭

私ももうすぐ3ヶ月の娘を連れて行く予定ですよ(><)
行く前におっぱいあげて、施術中は寝ることを望んで😅笑
骨盤のせいでお腹ポッコリは治らないですよね😱😱😱

  • まー

    まー

    ありがとうございます😌

    やっぱりベルトじゃあ厳しいですかね😅

    もうすぐ3ヶ月の娘さん💡
    私と同じくらいですね!
    おっぱいあげる時間が決まってないのと飲んでも寝ないし3時間もたないので心配だったんです😅
    寝てくれるといいんですが…行ってみようかと思います💡

    お腹ポッコリすぎてヤバイです😭

    • 4月19日
大福

骨盤矯正に4ヶ月から通っていて次3回目です。(10回通う予定)
私が通っているところは
回数券買って全部で50000円弱です。
1~2週間に一度のペースで通っています。
5回でも良さそうだったのですが、私は身体メンテと心休憩の意味も含めて10回にしました。
※雰囲気も信頼できたし、入らなくなったデニムのボタンがしまるようになったので続けようと思いました!

施術中、赤ちゃんは受付のスタッフさんがバウンサーに乗せてあやしてくれています。あやすのが上手なのか全然泣きません😃
泣いてもうまく対応してくれています。

合うところが見つかるといいですね😊

  • まー

    まー

    ありがとうございます😌

    4ヶ月から10回予定ですか💡
    やっぱりそのくらい通わないとですよね💦
    デニム入らないです〜いまだにマタニティデニムです😅

    意外と心配してるほど泣かないもんなんですかね😅
    行ってみて合わなかったらまた考えればいいですかね!

    • 4月19日
  • 大福

    大福

    首座り前の子も一歳くらいの子もきてたので大丈夫ですよ🌼
    そうですね、口コミとか色々見て行ってみてください!先生が合わないとかありますから、合わなかったらまた考えてみる感じがいいかなと思います😊

    • 4月19日
  • まー

    まー

    ありがとうございます!
    首すわり前の子もいるんですね💡
    安心しました😌
    先生が合わないとかありますよね!
    今口コミ見て検討中です😄

    • 4月19日
deleted user

私が通ってたところは赤ちゃんがいっぱいで、泣いてても誰も気にしてませんでした😊
それに、わりとすぐにスタッフさんも抱っこしてくれて、助かりました✨
おっぱいあげてから行くのはいいと思いますよー💕

  • まー

    まー

    ありがとうございます😌

    赤ちゃんいっぱいなとこだとちょっと気が楽ですよね!
    泣いてると周りの人気にしてしまうので😅

    おっぱいあげてから行ってみようと思います💡

    まだ首座ってないんですが大丈夫でしょうか?

    • 4月19日
  • deleted user

    退会ユーザー

    首据わってなくても大丈夫でしたよ😊

    • 4月19日
  • まー

    まー

    ありがとうございます!

    • 4月23日