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ポン
サプリ・健康

産後何ヶ月で元の体重に戻りましたか?母乳をあげていると痩せると聞きま…

産後何ヶ月で元の体重に戻りましたか?
母乳をあげていると痩せると聞きました。
今、母乳とミルクの混合であげています。
ミルクだけにすると体重は減らなくなりますか?

コメント

h☆

2ヶ月で12キロおちて完全に戻りましたよ〜😊今はそれよりマイナス2キロになってます👍🏻✨

  • ポン

    ポン

    そーなんですか?!
    2ヶ月でそんなに落ちるんですね!😳😳
    すごいっ!
    何か運動したり食事で気にしてましたか?

    • 3月21日
  • h☆

    h☆

    まったく何も気にしていませんでしたが、きっと母乳のおかげだと思います😊💓今も毎日甘いものやらたくさん食べてますが、体重はまったく増えません😂👍🏻

    • 3月21日
  • ポン

    ポン

    そんなんですね!
    やはり母乳だと痩せるんですね😳
    羨ましいです😂

    • 3月21日
しょうまま

ミルク寄りの混合でしたが、8ヶ月で戻りました!
5ヶ月くらいまでは残り3.5kgが減らず、骨盤矯正に通い始めて戻り、結局矯正を終えてからも1kg減りました😊

  • ポン

    ポン

    私もミルク寄りの混合です😂
    やはり骨盤矯正はいいのですね!
    月どのぐらい通いましたか?
    お金はどのぐらいかかりますか?

    • 3月21日
  • しょうまま

    しょうまま

    私は週1で通いましたが、機械を使って内在筋を鍛えてた方は週2で通っていたようです。
    私も勧められましたが、お金の面で機械を使うのは断りました😅
    料金は整体院にも因ると思います。

    • 3月21日
  • ポン

    ポン

    そーなんですね!
    わかりました😊

    • 3月21日
  • しょうまま

    しょうまま

    あ、あと、私自身が医療系専門職なので、意識してストレッチをしていたのも効いたかと思います!
    整体師さんに教わったストレッチも取り入れました✨
    ミルク寄りなら、簡単な運動もした方が減り易いと良います。

    • 3月21日
  • ポン

    ポン

    そーなんですか?!
    一度行ってみたいと思います^_^
    運動もしていこうと思います😳

    • 3月21日
肉肉団子

一歳四ヶ月ですが後3-4キロ戻ってません(><)

  • ポン

    ポン

    やはり減る減らないは体質などによるのかな😰

    • 3月21日
  • 肉肉団子

    肉肉団子

    それは私も知りたい(笑)
    けど粗食で運動しとけばよかったと思ってます
    ちなみに整体には私はいけなかったです
    骨盤ベルトもせずです
    それも関係あるかも?

    • 3月21日
  • ポン

    ポン

    骨盤ベルトはしているのですがあと2、3キロがなかなか落ちません笑
    運動はある程度していた方がいいかもしれないですね😰

    • 3月21日
詩子

私はすぐ戻ったのですが、ミルクを上げるようになっても体重は減りましたよ⑅❛ั◡❛ั⑅

  • ポン

    ポン

    そーなんですね!
    何ヶ月ぐらいでミルクをあげるようになりましたか?

    • 3月21日
  • 詩子

    詩子

    3ヶ月から保育園だったので、そこからはミルクもあげてました!母乳の回数は減ったけど気を抜くと体重減ってました。

    • 3月21日
  • ポン

    ポン

    そーなんですね!
    わかりました!

    • 3月21日
みけあやたん

退院時には戻ってました!
マイナス10キロです!

  • ポン

    ポン

    それはすごいっ!😳😳

    • 3月21日