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iiuu
妊娠・出産

現在25w4dでBMIで見たところ体重増加の目安は7-10kgです😶妊娠前から現在…

現在25w4dで
BMIで見たところ
体重増加の目安は7-10kgです😶
妊娠前から現在+5~6kgなのですが
増えすぎですよね😭
上の子2人は吐きづわりだったこともあり
体重の増え方が今回とはまた
全然違いよくわかりません😅
来週が健診なのでそれまで
今の体重をキープしたいです。
オススメの方法があれば
教えてください！！

コメント

ぴぴぴ

お野菜や水分を多く摂ってみてはいかがでしょうか😌
ごぼうなどの食物繊維もお通じがよくなるので吸収されすぎず栄養も摂れるかと思います👍🏾

  • iiuu

    iiuu

    なるほど！ありがとうございます😊
    明日から野菜スープを
    作ろうと思います✨

    • 3月7日

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