母乳の出始めについて相談です。赤ちゃんに吸わせないと出ない状況で、どうすればよいか教えてください。
母乳っていつ頃から出始めましたか？
完母で行きたいと思っていましたが、
出があまり良くありません。
吸ってはくれるのですが、
出ていないのか入院中はミルクを足さないと
泣き止みませんでした。
赤ちゃんに吸わせないと出るようにならないと
助産師さんに言われてはいるものの、毎回1時間以上
左右交互に授乳して乳首も切れてきてしまい
正直赤ちゃんにごめんねって気持ちでいっぱいです。
私の場合、現在も自分で乳首をつねってみると
ほんの少しの水滴ぐらい出るだけの状態です。
最初から出ていましたが、などのコメントは
申し訳ありませんが御遠慮お願い致します。
徐々に出るようになった方、
どうすれば出るようになったのか、
どれくらいで赤ちゃんが
満足するまで出るようになったかなど
よろしければ教えてください😢
- Hana(妊娠34週目, 6歳)
コメント
れんれんmama
私は出産して3日目の夜に胸が死ぬほど痛くなって眠れませんでした。その日の朝いつもよりでるようになりました！それまでほんの少しだけ出て後はミルクって感じだったんですけどその痛くなってからだんだん出始めました！頑張って絞って90くらいで限界でした😭毎日絞ってたけど私は１ヶ月くらいで出なくなってしまいました😭
リー
赤ちゃんもおっぱい初心者、お母さんのおっぱいも初の出来事になれてないんですよ～☆
おっぱいは赤ちゃんに吸われて出てくるようになりますし、赤ちゃんも徐々に吸いなれてくるので大丈夫ですよ♪
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Hana
コメントありがとうございます🙇♂️
徐々に出るようになると良いと思います- 2月11日
りぼん🎀
私も全く出なくて、入院中はミルクを足していました😣完母でいきたかったので、退院してミルクを足さずに頑張りました💦退院してすぐ、お餅を食べたら母乳が出るようになった気がします！！
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Hana
コメントありがとうございます🙇♂️
同じ方がいて少し安心しました😢
お餅ですか😳今の時期家にはなさそうですが、おもちは好きなので食べてみます！- 2月11日
ちーぼー
私は入院中は胸の張りもなく、まったく出ませんでした。退院した日の夜に急に胸がパンパンになり母乳が出始めましたよ！
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Hana
コメントありがとうございます🙇♂️
退院日にですか😳！
はやく胸が張るって感覚が知りたいです(;_;)- 2月11日
退会ユーザー
私も退院する頃は出て15ml？くらいでちょろちょろでした。
出るようになったのは2週間すぎてからですかね。検診でこれなら徐々に完母にしていけるよ、と言われた感じです。
私は授乳するときは5分ずつ×2でミルクを40〜足す、って感じで、30分以上かけると赤ちゃん疲れるからやめてね、と言われてました。
なので、吸わせる時間でなく回数を多くもたせる感じでやられるといいかと思いますよー✨
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退会ユーザー
ちなみに新生児のころは10回以上いってたので、大変ですが気を張りすぎず、栄養あるもの食べてくださいね😊
- 2月11日
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Hana
コメントありがとうございます🙇♂️
時間ではなく回数ですか😳！
長くやりすぎて赤ちゃん疲れちゃってる気がしてならなかったので😢
わかりやすくありがとうございました😭💕- 2月11日
じゅーん。
私も入院中は5とか8とか書くのも恥ずかしく搾乳してる人みて羨ましがって…焦って乳首痛くて…ってなる日ありました。退院してからもあまり出てる気がしなくて大丈夫か不安でしたが波にのってきたのか？２０日間過ぎ完母になりました。個人差もだいぶあると思いますので焦らず。１時間は長すぎませんか？ママもベビちゃんも疲れます。
退院後の母乳外来や保健師さんの来家も支えになりましたよ。
一緒に子育て楽しみましょう✨
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Hana
コメントありがとうございます🙇♂️
いっぱい吸わせて赤ちゃんも疲れてしまっている気がしてました。
ゆっくり焦らず、周りと比べずにリラックスしてやっていきます( ˘ᵕ˘ )
ありがとうございました😭- 2月11日
ゆめいあす
その助産師さんからはマッサージは受けられませんでしたか？？
食生活と飲み物はどんな感じでしょう？3人目を産んで食べる時間もなく食生活が悪く出が悪いです(><)ミルク足してます💦
赤ちゃんに吸わせる前に少し乳頭をマッサージするのは習われましたか？(><)習われていたらすみませんm(__)m
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Hana
コメントありがとうございます🙇♂️
マッサージは冊子を貰って「自分でやってね！」と言った感じなので😢
食生活や飲物も、まだ入癒中のため健康的なものしか口にしていません。
乳頭マッサージも行ってます(;_;)
いえいえ、細かく聞いてくれて助かります。- 2月11日
リリぃ
入院中の母乳量チェックの時は片方5分づつ飲ませて8gでミルク足してました。
産まれたばかりは赤ちゃんも飲むのか上手くできないのもあると思います。
入院中は毎日看護師さんのマッサージがあり、母乳開通もかなりよくなったのか、４日目には胸がパンパンカチカチになって腕をあげるのも辛くなりました😭
あとはひたすら吸ってもらって、上手になってもらえば母乳も作られると思います❁︎
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Hana
コメントありがとうございます🙇♂️
赤ちゃんが母乳をくわえたり吸ったりするのは上手なのですが、私の母乳が全く出ず数回吸うと「出ない！」と言った感じで離されます(;_;)
毎日マッサージがあったんですね、羨ましいです。でもそのおかげがあるってことはマッサージも大切ってことですよね💦
赤ちゃんにも吸ってもらうようにします。- 2月11日
ママリ
上の子も下の子も入院中ほとんど母乳は出ませんでした。退院してからもなかなか出ず、ミルクを足していました。そのうち楽に飲める哺乳瓶を好むようになり、母乳は拒否。かなり落ち込みました😣藁にもすがる思いで桶谷式の母乳外来に通い、だんだん出るように！そのうち子どもも飲むのが上手になり、反対にミルク拒否になり完母になりました✨2人とも2ヶ月後半頃だったと思います。
頻回授乳に乳首が切れ…辛いですよね。辛かったら、乳首が痛かったらミルクに頼ってもいいと思います。ママの体を休める事も大事ですよ☺️
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Hana
コメントありがとうございます🙇♂️
私母乳が拒否されないか不安で仕方なくて。
母乳外来というものがあるんですね！
近隣にあるかどうか調べてみます。
ありがとうございます、ミルクも頼りつつ自分のペースでおこなっていきます。- 2月12日
ゆうか
私も入院中は全く出なくて、助産師さんにおっぱいマッサージを頼んでも冊子に書いてある通りだよー！と言われてしてもらえなくて、泣く泣く一生懸命一人でマッサージしてました。
同室の二人はめっちゃ母乳出てるらひくて、胸張って痛いですよねーとか言ってて私は全く張らなくて、、、
泣きながらおっぱいマッサージしてました。
そのうちマッサージ続けてたら数滴出るようになって、退院して3週間くらいで母乳30〰40。一ヶ月過ぎてからタンポポコーヒーを飲み初めてしばらくて今は100㏄くらい出てます！
焦らずに２ヶ月過ぎから出る人もいるので焦らずに、疲れたらミルクに頼ったりして寝れるときは寝てご飯を食べればきっと出るようになりますよ！
焦らずにゆっくりいきましょう(*^^*)
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Hana
コメントありがとうございます🙇♂️
うちのところも冊子に書いてあるとおりだよーってかんじです(;_;)
そうなんですよね、周りの方々は母乳上げてて胸張ってると言ってます。
同じ初産なのになんで違うんだろうと比べてしまって。
たんぽぽコーヒーというものがあるんですね！
自分のペースでゆっくりやっていけるようにします、ありがとうございます。- 2月12日
ルシファー
ママは、しっかりと水分取れていますか？
育児しながら、なかなかお時間ないと思いますが、水分、食事取る様に頑張って下さい。
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Hana
ありがとうございます、まだ入院中のため水分も食事もしっかり取れています
- 2月12日
ぴーなっつ
わたしは産後2日目の夜から張りだしましたが
全く出てくれませんでした😭
おわん並みに張るだけで
痛くて熱くて😭😭😭
冷やしてやっと少し寝れるレベルでした。
母乳がでてきたのは産後5日目くらいで、
でも10とか20いけばいいほうでした！
入院中も退院後も混合でしたよ！！
わたしは完母希望だったのですが
1ヶ月検診の時に
おっぱいだけで大丈夫だよと言われたので
そこから完母になりました🤱
正直これをやれば…という
アドバイスにはならないのですが😭
やはり赤ちゃんに吸ってもらって
刺激するのがいいのかなと思います！
あと母乳にいいのは
白米と聞いたことがあります！！
新生児期って
ママがご飯食べる隙すらないですよね…
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Hana
コメントありがとうございます🙇♂️
張っても出ないことがあるんですね💦
赤ちゃんに吸ってもらうのがやはり1番よさそうですよね。
白米大好きなので食べていきます。
1ヶ月は里帰りで実母に頼らせてもらうので、ゆっくりしていきます。- 2月12日
ママリ
入院中はあまり出ませんでした…1時間汗びっしょりかきながら授乳しても5とか😢助産師さんに、退院後あなたが大丈夫なら吸わせっぱなしにしたら出る！と言われたので、吸わせっぱなしにしてたら段々出るようになりました😃あと飲み物は温かいものを！足と胸の下を温めて循環をよくしてました！
赤ちゃんが満足するくらい出るようになったのはたぶん1ヶ月くらいだと思います。
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Hana
コメントありがとうございます🙇♂️
同じ方がいて少し安心しました(;_;)
吸わせっぱなしにしてたら出るようになってきたんですね💦
冷たい飲み物飲んでしまってたので、暖かい飲み物飲んで、体温めること意識していきます。- 2月12日
＊ひろまり＊
私も退院するまでまったく出てないと言われてかなり凹みました😅
でも授乳１時間はちょっと長い気がします😓
赤ちゃんそんなにずっと吸ってられないと思いますよ😵
ただ咥えて安心してるだけのような...
私の場合は最初は10～15分くらいずつで、ミルク足してました😊
で、暇さえあれば搾乳して、おっぱい刺激してました😂
しかも電動の搾乳器とかはまったく絞れなかったので、名前忘れましたが、昔ながらの注射器みたいな形の搾乳器でやってました😂
それで搾乳したやつをおっぱいのあとあげて、ホントに最初の頃はそれでも足らないくらいしか絞れなかったので...おっぱい→搾乳した母乳→ミルクであげてました。
その搾乳してるうちに搾乳できる量が増えてきて、調子にのってやりすぎて切れましたが...😂
そんな感じで、少しずつ少しずつおっぱいの出も良くなったみたいで、１ヶ月検診のとき少し増えてるから、この調子でやってって言われて、ときどきイオンの授乳室で体重測ったりしながら確認してました。
あとはとにかく、飲みたくなくても水分ですね😅
母乳のほとんどは血液で、血液のほとんどが水分ですから、水分をとらないことには母乳は作られません。
私は２〜３ヶ月で完母になりました。最初はいろいろ悩んでしまうかもしれませんが、悩んで解決策考えてるうちに、出るようになって完母になると思います😊
ちなみに私は差し乳だったので、時間があくと少し固くなってた程度で、おっぱい張って痛いとか、なったことないです😅
焦らずがんばってくださいね😆
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＊ひろまり＊
見つけました😍
私のときはケースみたいなのなかったのに😂
電動でも握るタイプでもないので、少し大変ですが、吸い出される感覚は１番あると思います😊
ちなみに私は西松屋で買いました🙌- 2月11日
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Hana
コメントありがとうございます🙇♂️
搾乳器わざわざお調べ頂き本当にありがとうございます(;_;)
イオンの授乳室に体重測るもの置いてあったりするんですね💦
母乳は8割型水分って言われますもんね。
沢山水分とっていき、焦らずゆっくりやっていきます。- 2月12日
はるゆきち
私も退院時は10ミリとかしか出てませんでした😓
たくさん吸ってもらう方が出てきますが、毎回1時間以上は長すぎると思いますよ。
新生児の頃は方乳20分ずつくらいでした。
私も乳首切れて毎回激痛でしたが毎回ピュアレーン塗ってなんとか頑張りました。
一ヶ月健診で完母で大丈夫ですと言われ、卒乳まで行けましたよ😊
ちなみに母乳は夜中に作られるので夜中に頻回授乳を頑張るとより母乳の出が良くなりますよ。
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Hana
コメントありがとうございます🙇♂️
1時間は長いですよね、少し減らします。
助産師さんのおすすめでピュアレーン買いました。
夜中に作られるんですか😳
ありがとうございます、夜中に少し頑張ってみます。- 2月12日
チョコ
私は最初、子どもがNICUに居たので、助産師さんにおっぱいマッサージと搾乳をしてもらってました🙋♀️
最初0.1ミリとかがやっとでなかなか出ませんでしたけど、毎日マッサージをしてくれていたので5日目くらいには30出るようになってました☺️
マッサージのやり方は温めたタオルを乳首を避けるようにドーナツ型に乳房に置いて、乳首に向かって圧迫したり、少し揉んだりして全体を暖める感じで、最後に乳首を柔らかくするために指3本で摘んでひねったり伸ばしたりを痛気持ちいいくらいで左右してから絞るといつもより出がよくなってました。
私も最初は病院でミルクを40必ず足して飲ませていましたが、子どもが9日で退院してからは母乳を頻回ですが左右10分ずつ飲ませながらミルクを減らしていき、生後15日目から完母にしました。
最初は1時間おきにあげないといけないくらいしか出てませんでしたが、なんとか体重も増えてくれてたのでそのまま完母で押し通しました（笑）
今2ヶ月になりますが、たくさん出ているのがわかるくらい子供も飲むのが上手になってくれてるのでHanaさんも焦らずにマッサージしたりしながら、ベビちゃんも飲むのが上手になると今よりもっと出てくれると思いますよ😊
1時間連続で吸わせるとやっぱり乳首も切れたりしてしんどくなってしまうから、10分ずつで足りなければミルクを少し足しながら、母乳が増えてくれるのを待つ方が赤ちゃんもずっと吸ってないといけないのはしんどいから、赤ちゃんの負担も少なくなると思います😊
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Hana
コメントありがとうございます🙇♂️
マッサージの仕方まで記載いただきありがとうございます、今日やってみたいと思います。
マッサージしつつ赤ちゃんにも刺激してもらい、焦らずゆっくりやっていきます。- 2月12日
ママリ❤
急遽予定日よりも
早く産むことになり
乳首ケアなど何一つ
してませんでした😞
産んで2日は
汁が滲む程度しかでず
3日目の夜に
痛いぐらい張り熱をもって
乳腺炎なの😨と思うぐらい
ガチガチになりました😭
その日の夜中に
おっぱいマッサージを
ネットで検索し
痛みに耐えながら
マッサージして搾乳しました😞
それでもあまり出ず
毎晩頑張って搾乳しました😱
指導が
乳首を摘まむように搾乳
と言われましたが
そのやり方だと全く出ず
胸を脇から押す方が
母乳が出ることに
気付きました😂
退院して2日目くらいに
乳輪を摘まむように
してみたら
プチッと音がし
乳腺が開通しました🐱
そこから徐々に
シャワーみたいに
出るようになりました🙌
本当に乳首
痛いですよね😭
私も入院中は
血豆になりかけました😱
少しずつ赤ちゃんも
上手に吸えるようになるので
保護しながら
頑張ってくださいね😭
-
Hana
コメントありがとうございます🙇♂️
プチッと音がしたんですか😳
私もそうなりたいです。
マッサージしつつゆっくりおこなっていきます。- 2月12日
かおり
完母希望ではありませんでしたが、母乳育児だと痩せるという噂を聞き、母乳メインの混合にしたくてあれやこれや色々試してます💡
今もまだ混合で、ミルクの方が全然多いです💦最近搾乳してやっと50mlでました！退院する時は、よくて15〜20mlくらいしか出てませんでした。
助産師の知り合いに聞いたら、1日8回以上吸わせることと、夜中の授乳をすること、水分をしっかり取ることで母乳量も増やせるそうです💡
たしかに夜中の授乳をして、1日8回以上吸わせた時は胸も程よく張って、ゴクゴク音を立てながら飲んでくれてた気がします✨
母乳出ないの辛いですよね…
劣等感しかないです。
正月明けに親戚で集まったのですが、義姉に母乳が出ないことを相談しましたが、「私は最初から出てたからなぁ〜。よく分からないな。」と言われ、他人事。職場の先輩に会う機会があってその先輩には「あんた全然おっぱい吸わせてないでしょ！見ればわかるよ！」と言われ…そんなに母乳出ることって偉いのかよ！😡って思ってしまいました。私、出産も思い通りにならなかったので、誰と話してても劣等感しかありませんwもう嫌になります(笑)
母乳育児が軌道にのるまでは長いと思いますが、お互い頑張りましょう😭
-
Hana
コメントありがとうございます🙇♂️
1日8回以上と夜中の授乳と水分補給ですね、意識してやっていきます(;_;)！
周りと比べると嫌になりますよね😭
ありがとうございます、同じ悩みを抱えてる方がいて少しほっとしました。- 2月12日
ノン
産後5日位で1回の授乳で80ml出てました😃
ただ吸わせ方が下手だったので、切れたりして慣れるまで1ヶ月位かかりました💧
私なりに調べた事ですが、
たくさん寝る
体を冷やさないように飲み物を飲む時は温かい物か常温
お米と野菜をたっぷりとる
水分は最低でも1日2L
ストレスを溜めない
頻回授乳『3時間毎』
母乳は血液が元なので、貧血や冷え性だと出にくくなるので、貧血や冷え性を予防する
を実施しました😁
母乳は慣れるまでしんどいですよね😢
毎回1時間以上は赤ちゃんもお母さんも疲れてしまうと思うので、30分位までと時間を決めて、足りない分をミルクで補ってあげた方がストレスにならないんじゃないですか❓
近所に母乳外来ありませんか❓
それか産んだ病院で電話相談出来ませんか❓
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Hana
コメントありがとうございます🙇♂️
お調べいただいたこと教えていただきありがとうございます(;_;)！
母乳出ないことがストレスとなり、入院中毎晩泣いてしまっていたのでリラックスできるようにしていきます。
今日退院なので、助産師さんに母乳外来など相談してみたいと思います😣💦- 2月12日
Hana
コメントありがとうございます🙇♂️
途中から張ってきたんですね💦
1ヶ月くらいで出なくなってしまうこともあるんですね😢