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さーさん
妊娠・出産

昨日の健診で、赤ちゃんの体重は増えたが子宮口は開いておらず、出産が心配。家でできる運動以外の方法を知りたい。

昨日38w5dの健診がありました。

妊娠してからずっと小ぶりちゃんで、
37w5dでようやく推定体重2570、
昨日は2800ちょっとになっててひと安心😊

ですが、子宮口が柔らかくなってるものの
下がってきてないし開いてもないと。。

経産婦だし少しは進んでるかな〜と思っていたので、
全く進んでなくてびっくり😱

このまま予定日近くまで産まれなければ、
促進剤と言われてしまい急に焦ってきました💦

切迫気味&外は雪で全然運動出来てなかったから仕方ないんだろうけど、もうそろそろ出てきていいよ〜💦

息子の時も産む直前まで胎動あったから、
胎動があっても陣痛が来るのはわかるけど、
まだまだ胎動激しいからやっぱりまだかかるのかな〜💦


毎晩恥骨痛くて寝れない😭

すみません、ただの愚痴でした…


階段昇降とスクワット以外に家で出来る事あれば
教えてください😭

コメント

奈々ゝ

娘も小ぶりでした😊
良い具合に増えてて安心ですね💕

私は座るときあぐらをしてました😊
自然に会えると良いですね💓

  • さーさん

    さーさん

    コメントありがとうございます😊✨

    座る時あぐらですね!
    自然に会えるように頑張ります😊✨

    • 2月6日
yuuri

無理しない程度に入浴するか、三陰交というツボを刺激orあっためるか、とにかく話しかける、乳頭マッサージでしょうか??
どれも決定的なモノではないですが…😅💦

1人目の時、誘発したのに、全く出る気配がなく、上記をやっていたら進んだので、今回も出る気配が無ければやろうと思ってます(笑

  • さーさん

    さーさん

    コメントありがとうございます😊✨

    とにかく話しかけるは有効ですよね!

    他はやった事なかったので
    是非試してみたいと思います!✨

    • 2月6日