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産後、お腹の脂肪と、お尻の大きさが産前に戻ったという方いますか?また…
産後、お腹の脂肪と、お尻の大きさが産前に戻ったという方いますか？
また、何をして戻ったか教えてもらいたいです😭
- あおい(3歳10ヶ月, 6歳)
コメント
うみぼうず
お腹は育児で食べられない日が続いて引っ込みました…😂
あとは、日中ガードルをはいてます😳
かなたん
インナーマッスル、筋トレをしました！
骨盤矯正した時に先生に教わりました😆
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あおい
なるほど😮💡インナーマッスル鍛えるのよさそうですね！
ありがとうございます🙇- 1月19日
あおい
育児してるとご飯食べ損ねることありますよね💦
ガードル、効果ありそうですね！ありがとうございます🙇