※本ページは一般のユーザーの投稿により成り立っており、当社が医学的・科学的根拠を担保するものではありません。ご理解の上、ご活用ください。
風間
ココロ・悩み

愚痴を言う場所やストレス発散方法について相談しています。

皆さん、主人に言えない自分の愚痴や、主人(とその周りに対する)にモヤモヤする気持ちなど、どこで吐き出していますか?

母親に愚痴ると心配されてしまうし、友達に家庭内のことをあまり話したくありません。
なので吐き出す場がなく、少し辛いです😢
愚痴を言わずにストレス発散ができればいいのですが、溜め込めないタイプなのでどこかに吐き出したくなってしまいます💦

愚痴を言う場合はどこでいうか
言わない場合はストレス発散の方法

を教えて下さい!
よろしくお願い致します🙇

コメント

ねねこ

ぐちったーというサイト(?)で罵ってます(笑)匿名なので気兼ねなく愚痴れます(^o^)

  • 風間

    風間

    ご回答ありがとうございます!

    そんなものがあるんですか!!!
    匿名なのいいですね✨
    後で早速探してみます(*´∀`)
    ありがとうございました✨

    • 11月24日
☆

ママリでストレス発散させてもらってます😅

  • 風間

    風間

    ご回答ありがとうございます!

    ママリも重要な方法のひとつですよね(*´∀`)♡
    いつも愚痴投稿してみようかなーと思うんですが、今一歩勇気がでず…(笑)
    私も今度投稿してみます♪
    ありがとうございました✨

    • 11月24日
deleted user

旦那の兄の嫁さんの愚痴とか誰にも相談出来ない悩みを紙に書いてシュレッダーしてます(´・ω・`)

妊娠中は悩みもストレスも良くないと言われたので今は溜め込まず紙でのストレス発散です(*´ω`*)

  • 風間

    風間

    ご回答ありがとうございます!

    紙に書くのいいっていいますよね♪
    シュレッダーもあるならお手軽でいいですね(≧∇≦)
    うちはシュレッダーはないので愚痴書いた紙をはさみでチョキチョキしてるうちに冷静になれますかね?🤔笑
    今度やってみます♪
    ありがとうございました✨

    • 11月24日
ε(   ˇωˇ  )э

私もママリですっきりしてます!
何かモヤモヤすれば皆さんに聞いてみるといいと思います!
同感してくれる方がいるだけで、わたしだけじゃないんだ!と気持ち楽になりますよ( ˆoˆ )

  • 風間

    風間

    ご回答ありがとうございます!

    皆さんママリを活用されてるんですね♪
    本当、共感してほしいんですよね😢✨
    私も今度投稿してみます😊
    ありがとうございました✨

    • 11月24日
るな

私はTwitterですね🐥
ママ友募集のハッシュタグで同じママさんと共に周りには言えないことを言ったり、逆に息子自慢したりされたりしてますよ🙌

  • 風間

    風間

    ご回答ありがとうございます!

    Twitterいいですよね♪
    ちょうど数日前に育児垢(兼愚痴垢)作りました✨
    そんなハッシュタグあるんですねー!
    後で見てみます😊
    ありがとうございました✨

    • 11月24日
  • るな

    るな

    ママとも募集とかでありますあります★
    もしこのアイコンのアカウントを見つけたら是非フォローお願いします(笑)
    お互い頑張りましょうっ!

    • 11月24日
  • 風間

    風間

    わーありがとうございます✨
    もしお見かけしたらフォローさせていただきます😆♡
    頑張りましょうねー✨

    • 11月24日
きき

ブログ書いてます!
鍵付きにして仲の良い友達二人は見れるようになってます。
後はママリか、心の中で吐き出してますね笑

  • 風間

    風間

    ご回答ありがとうございます!

    ブログですかー!なるほど!
    鍵付きにできるならいいですね(≧∇≦)
    思いつきませんでした(^^)
    ブログサイトもたくさんあるので後で探してみます😄
    ママリも皆さん活用されてるんですね♪
    私も今度投稿してみます😌
    ありがとうございました✨

    • 11月24日
こだま

私は美容室に行ったときに話してます😅
一対一で他にお客様がいないので、いろんなことを聞いてもらってますよ!
私よりずっと年上で人生の先輩なのでアドバイスも参考になってます😊

  • 風間

    風間

    ご回答ありがとうございます!

    美容師さんに聞いていただくんですね!
    それなら確かにその場ですぐに反応もあるしいいですね😊
    今度試してみます😄
    ありがとうございました✨

    • 11月24日
まめ

子供の洋服や絵本などを購入したりして、満足して、ストレス発散してると思います⭐

あとは、母が話聞いてくれます⭐

  • 風間

    風間

    ご回答ありがとうございます!

    お買い物はストレス発散になりますよねー!😄
    私も子供のモノたくさん買ってしまいます😅

    お母様にお話できるのいいですね♪
    親や兄弟と信頼関係があるなら一番気持ちわかってくれそうですものね♡

    ありがとうございました✨

    • 11月24日
deleted user

ママリで吐き出してます!
でもちゃんと「批判はなしでお願いします」って書かないと文句つけられたりするので要注意です 笑

  • 風間

    風間

    ご回答ありがとうございます!

    皆さんママリを活用されてるんですねー♪
    使いやすいしすぐ反応も来るしいいですよね😄

    やっぱりそうなんですか!😣
    アドバイスが欲しい時もあれば共感してほしいだけの時もあるので、投稿する時はきちんと書こうと思います😄
    教えてくださりありがとうございます😆
    ありがとうございました✨

    • 11月24日
asachi

身の回りの人に相談出来ない時は
ママリとかどうですか😊?

あたしは割と自分の母に愚痴ってます(笑)
やっぱり母親としても奥さんとしても大先輩なので(笑)
その延長線上でママもパパの愚痴言ってきたりして、それはそれで楽しいのでなんだかんだあたしはそこでストレス解消できちゃってます(笑)

仲のいい友達に愚痴LINE送ることも結構ありますww

あとはTwitterだと鍵垢にしてあって仲のいい子しか見れないから具体的にはかかなくて抽象的なこととかたまに書いたりしますね、!
旦那むかつくっ!みたいな(笑)

  • 風間

    風間

    ご回答ありがとうございます!

    やはり身の回りに相談、愚痴れないとなるとSNSが一番ですかね(*´∀`)
    今度思い切ってママリに投稿してみようかなと思います😄

    お母様に愚痴れるならそれが一番ですよね✨
    信頼関係があれば自分のこと一番近くで見てきて理解してくれてますものね😆

    私もTwitterとか上手に使って発散したいです😆
    数日前に育児兼愚痴垢作ったので早速愚痴ってます😂
    ありがとうございました✨

    • 11月25日