ふくらはぎに痛みがあり、歩くとき痛いです。痛みが2日続いています。理由や対処法を知りたいです。
ふくらはぎの痛みについて質問です。
明日から妊娠4ヶ月に入る者です。
一昨日、夜中にトイレに起きようと立ち上がったら
ふくらはぎ周辺に
筋肉痛部分を力任せに押したような痛みが走り
そのままビッコひいてトイレを済ませました。
この痛みに襲われた時はベッドに入っていたものの全く眠れず
テレビを見て朝になるのを待っていた位で
足がつったとゆう感覚はありませんでした。
その後、ベッドで横になっていたら痛みもなくなり
朝になれば治るだろうと軽く考えてウトウト過ごして
朝になり、また立ち上がったら
足をつった後のような？ふくらはぎが酷い筋肉痛のような？
ふくらはぎの中に空気がたまっているような？
感覚になり、まともに歩けませんでした。
2日経過した今も痛みは治る様子もなく
軽く触っただけでも膝の裏側やふくらはぎの内側や
太ももの内側が痛いです。
ただ、不思議な事に歩き出しだけとても痛くて
しばらくゆっくり歩いていると痛みが軽減される気がします。
座ったり寝たりした後に歩き出そうとすると
また同じ痛みに襲われます。
軽く触った時も痛いです。
元々、足がつった経験も2回ほどしか無いですし
今回は足がつったような記憶もないので
この痛みが何なのか？不安で仕方ありません、。
とりあえず様子見をしていますが
同じような症状に襲われた方やこの症状に詳しい方がいらっしゃればどんな事が理由に考えられるか？
教えてください╰(*´︶`*)╯
このまま治らなければ病院に行きますが
その前に分かる事があれば知りたいです。
長くなりましたが、どうぞ宜しくお願い致します。
- 観覧車(2歳10ヶ月, 6歳)
コメント
4児ママ
こむら返りですよね！
妊娠中はよくなりますよー
ジャルダン
こむら返りですね〜(*⁰▿⁰*)
痛いですよね〜！
なった後歩くのも階段とかも大変！
冷え、ミネラル不足、水分不足が原因になりやすい様ですよ(*⁰▿⁰*)
冷えはレッグウォーマー、ミネラル不足は食事、トイレは益々近くなってしまいますが水分沢山摂るといいですよー✨
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観覧車
ご回答頂き、ありがとうございます。
そうなんです（泣）
筋肉痛の酷いバージョンと例えるのが1番分かりやすいでしょうか、。
歩くの辛いですーー(＞人＜;)
冷えは特に気をつけようと思います‼︎
水分不足も原因になりやすいんですね‼︎
とても参考になりました(^^)
しっかり水分摂ります◎
ありがとうございます(*´∀`)♪- 10月18日
くみの
私もよくなりました！出産したらなくなりますよ。
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観覧車
ご回答頂き、ありがとうございます。
経験者の方から聞けて納得です(^^)
出産するまでの辛抱ですね‼︎
頑張って乗り越えたいと思います(о´∀`о)- 10月18日
らむね
こむら返りだと思います
激痛でもすぐにふくらはぎを伸ばさないと痛みは長引きます💦
今からでもゆっくり伸ばしてみてください(アキレス腱伸ばすように…)
早く良くなりますように！
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観覧車
ご回答頂き、ありがとうございます。
マッサージのつもりで触るとそれだけでも痛いので、どうしよう〜〜と思っていましたが
ストレッチ必要ですね(о´∀`о)
分かりました◎
お優しい言葉まで頂き、
ありがとうございましたヽ(´▽｀)/- 10月18日
観覧車
ご回答頂き、ありがとうございます。
妊娠中はよくなるんですか_(:3 」∠)_
大先輩ママさんからのご回答なので
間違いないと思います^ ^
ありがたい痛みだと思って我慢します◎